در این بخش از آشپزخانه غذای رژیمی “کدوی شکم پر” را برای آموزش در نظر گرفته ایم. مواد لازم طرز…
این غذای سبک و رژیمی، مناسب کسانی است که به دنبال درست کردن وعده های سالم و سریع با مواد…
در این بخش از آشپزخانه “خوراک رژیمی” را آورده ایم برای آنهایی که به رژیم غذایی خود اهمیت می دهند.…
یک غذای خوشمزه و رژیمی برای کسانی که می خواهند لاغر شوند. ابتدا موسیر، سیر، زنجبیل و فلفل تند را…
“اسنک گیاهی” یک غذای سبک و کامل برای گیاهخوران می باشد که می توان از طعم لذت برد. مواد لازم…
یک خوراک سبک و خوشمزه سبزیجاتی که برای طرفداران غذاهای غیر گوشتی، غذای بسیار لذیذی محسوب می شود. این غذا…
نیمرو اسفناج میتواند یک صبحانه خوشمزه و متنوع و هم زمان یک صبحانه رژیمی نیز محسوب شود که از مواد…
همبرگر از غذاهای لذیذ و پرطرفدار است که با مواد مختلفی تهیه میشود.مانند همبرگر گوشت که با گوشت ، همبرگر…
کوکو شوید یکی از کوکوهای آسان رژیمی است که طرز تهیه ساده ای دارد، کافیست در هنگام پخت نکاتی را…
برای آن دسته از افرادی که به رژیم خود اهمیت خاصی می دهند ما این ساندویچ را پیشنهاد میکنیم.با ما…