اخبار

کافئین و قهوه باعث خستگی می‌شود؟

فراشپز- بی حالی، قند خون و کم آبی بدن تا حدودی تأثیرات متناقض قهوه بر سطح انرژی ما را توضیح…

3 ماه ago

طرز پخت کبه سیب زمینی

فراشپز- کبه سیب زمینی یکی از انواع کبه‌ها می‌باشد که برای کشور لبنان و عراق است و یکی از غذا‌های…

3 ماه ago

نان تست پنیری؛ یک میان وعده ساده و فوری

فراشپز- نان تست پنیری را می‌توان یک پیش غذا و یا یک انتخاب عالی برای صبحانه یا حتی عصرانه‌ای عالی…

3 ماه ago

طرز تهیه “پای پوره سیب زمینی” با مایکروفر

فراشپز- اینبار قصد داریم طرز تهیه “پای پوره سیب زمینی” با مایکروفر را به شما ارائه نمایم. مواد لازم برای…

3 ماه ago

دیپ پنیر و گوجه فرنگی؛ یک صبحانه فوق العاده خوشمزه

فراشپز- دیپ‌ها در واقع یک نوع پیش غذا هستند و با سس‌های متفاوت هستند، زیرا سس‌ها را روی مواد غذایی…

3 ماه ago

بهترین ساعت برای خوردن صبحانه

فراشپز- صبحانه یکی از وعده‌های مهم غذایی است که تاثیر بسیاری در سلامتی و کاهش وزن دارد. نکته اصلی صبحانه…

3 ماه ago

دایره‌المعارف انواع قهوه؛ دیگر در کافه‌ها سردرگم نشوید!

فراشپز- تا به حال برایتان سؤال نشده که وقتی می‌خواهید قهوه بخورید، کدام سفارش برای حال و هوای فعلی‌تان مناسب‌تر…

3 ماه ago

طرز تهیه بورک مرغ و اسفناج

فراشپز- بورک یکی از غذا‌های مشهور و خوشمزه ترکیه‌ای است که در میان ایرانیان طرفداران زیادی دارد. بورک‌ها انواع مختلفی…

3 ماه ago

با خوردن این نان‌ها لاغر می‌شوید!

فراشپز- شما هم می‌توانید نان بخورید و همچنان وزن کم کنید. نان معمولاً از برنامه‌های غذایی برای کاهش وزن حذف…

3 ماه ago

دیپ قارچ؛ یک میان وعده و مزه لذیذ

فراشپز- دیپ قارچ نوعی دیپ و مزه بسیار لذیذ است که از ترکیب قارچ با ماست چکیده، گردو، روغن زیتون…

3 ماه ago