آشپزی

آشنایی با روش تهیه سالاد زیتون سبز و انار + فوت و فن

فراشپز- سالادها، به عنوان پیش‌غذا یا حتی غذای اصلی، نقش پررنگی در مهمانی‌ها دارند. یکی از این سالادها، سالاد زیتون سبز با انار است که با طعم متفاوت و خوشمزه خود رنگ و جلوه‌ای خاص به سفره‌های‌تان می‌دهد.

فاطمه باقری، مدرس و کارشناس آشپزی طرز تهیه سالاد زیتون سبز و انار را ارائه کرده است، با ما همراه باشید.

آماده سازی: ۲۰ دقیقه

پخت: ۱۵ دقیقه

تعداد: ۲ نفر

مواد لازم:

زیتون سبز: ۲۰ عدد

گردو: یک فنجان

انار: یک عدد

جعفری: ۱۰۰ گرم

پیازچه: ۸ عدد

برگ نعناع تازه : ۸ شاخه

رب انار: ۴ قاشق غذاخوری

آب لیمو تازه: به میزان لازم

نمک و فلفل: به میزان لازم

طرز تهیه:

۱. زیتون‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه در آب خیس کنید تا نمک اضافی و تاجدودی تلخی آن گرفته شود. بعد آنها را خرد کنید.

۲. گردوها را نیز به قعات درشت خرد کرده و انار را نیز دانه کنید.

۳. جعفری، پیازچه و برگ‌های نعنا را نیز کاملا ریز خرد کرده و بعد به همراه مواد دیگر داخل یک کاسه بریزید.

۴. حالا در یک ظرف دیگر آب لیمو را داخل رب انار ریخته و با هم مخلوط کنید. نمک و فلفل را هم به آنها بیفزایید و خوب هم بزنید تا سس یک دست حاصل شود.

۵. در نهایت سس را داخل مواد ریخته و سالاد را در یخچال بگذارید.

نکته:

در صورت تمایل از برگ اسفناج تازه، ریحان، شلغم خام یا چغندر خرد شده در این سالاد استفاده کنید و لذت ببرید.

منبع: همشهری

فراشپز

Recent Posts

پلو کویتی: جشنواره عطر و طعم؛ امتحانش کن!

فراشپز- «غذا‌های عربی مزه‌شون به ادویه‌هاشونه! عطرش همه جارو برمی‌داره!» اگر شما هم عاشق ادویه‌های…

21 دقیقه ago

طرز تهیه پسته پلو مجلسی و خوشمزه؛ غذای اصیل ایرانی

فراشپز- پسته پلو به دلیل عطر و طعم خاصی که دارد می‌تواند گزینه‌ی بسیار مناسبی…

50 دقیقه ago

طرز تهیه فسنجون یزدی (متنجینه) به روش اصیل و سنتی با طعم لذیذ برای شب یلدا

فراشپز- برای تهیه فسنجون یزدی می‌توانید به جای مرغ از گوشت قلقلی نیز استفاده کنید.…

1 ساعت ago

طرز تهیه شیرین پلو با مرغ؛ طعمی که زیر دندان می‌ماند

فراشپز- در ادامه طرز تهیه شیرین‌پلو را مشاهده می کنید. مواد لازم: سینه مرغ: ۱…

2 ساعت ago

از چغندرهای زمستان غافل نشوید؛ طرز تهیه ترشی لبو

فراشپز- چغندر قرمز را می‌توان تبدیل به ترشی هم کرد و برای باقی روزهای سال…

2 ساعت ago

با لبو و گردو سالاد یلدایی درست کنید + فوت و فن

فراشپز- اگر به فکر تهیه خوراکی‌های خوشمزه برای سفره شام یلدایی‌تان هستید، سالاد لبو و…

3 ساعت ago