فراشپز- صبحانه از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که تاثیر زیادی در بالا نگه داشتن انرژی‌تان در کل روز دارد. اگر از خوردن صبحانه‌های معمول و همیشگی خسته شده‌اید و می‌خواهید روز خود را با یک صبحانه خوشمزه هیجان‌انگیز شروع کنید، کاسه صبحانه هات چاکلت می‌تواند گزینه خوبی باشد.
اگر هوس خوردن شکلات برای شروع روز دارید، پس شیک یا اسموتی معمولی خود را کنار بگذارید و یک کاسه هات چاکلت خوشمزه، غلیظ و خامه‌ای درست کنید و روز خود را با یک خوراکی شیرین و خوش‌طعم شروع کنید. برای سالم کردن این غذای شکلاتی می‌توانید جو، میوه‌ها، دانه‌ها و مغزها را به آن اضافه کنید و آن را مطابق سلیقه خود آماده کنید. بنابراین، بدون هیچ مقدمه‌ای روش درست کردن این صبحانه خوشمزه را در چند مرحله ساده برای شما توضیح می‌دهیم.
۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
۱/۲ فنجان خامه غلیظ
۳ قاشق غذاخوری بادام پرک شده
۲ قاشق غذاخوری پرک نارگیل
۱/۴ فنجان شکلات تلخ
۱ فنجان شیر پرچرب
۱ قاشق چایخوری آرد ذرت
۱ عدد موز
۲ قاشق غذاخوری شکر
کمی پودر دارچین
طرز تهیه کاسه صبحانه با شکلات داغ
برای شروع با این دستور صبحانه آسان، یک ظرف یا ماهیتابه بردارید و شیر را به آن اضافه کنید. هر از گاهی هم بزنید و شکلات تلخ را اضافه کنید.
به هم زدن ادامه دهید و پودر کاکائو و شکر را اضافه کنید و مطمئن شوید که مخلوط بدون گلوله باشد. آرد ذرت را اضافه کنید و حرارت را کم کنید.
خامه غلیظ، تکه های بادام و نارگیل را به آن اضافه کنید (مقداری را برای تزئین نگه دارید). به هم زدن ادامه دهید تا مخلوط غلیظ و غلیظ‌تر شود.
مخلوط آماده‌شده را در یک کاسه بریزید، موز ورقه شده را به آن اضافه کنید و مقداری دارچین، پرک نارگیل و بادام روی آن بپاشید. از صبحانه خوشمزه و مقوی خود لذت ببرید.
منبع: همشهری
فراشپز- تاس کباب، ترکیب خوشمزه خورش گوشت مخصوص با پلو یکی از غذاهای مورد علاقه…
فراشپز- طعم گوجه فرنگی را نمی‌توان در غذا‌ها نادیده گرفت. طعم آن به غذا‌ها مزه‌ای…
فراشپز- خرمالو را می‌توان به‌صورت تازه، خشک یا پخته مصرف کرد و معمولاً در سراسر…
فراشپز- سیب زمینی کریسپی پارمسانی نوع روش ویژه برای پخت سیب زمینی کریسپی است که…
فراشپز- سالاد کلم بروکلی یکی از انواع سالادهای گیاهی است که از ترکیب کلم بروکلی…
فراشپز- همبرگر گیاهی نوعی همبرگر سالم و بسیار خوشمزه است که به جای گوشت با…