فراشپز- عصاره قلم یکی از غنیترین منابع کلسیم و ویتامین دی است و حاوی مواد معدنی و پروتئین و ویتامین هاست. اما از آن جا که پخت قلم زمان بر است، میتوان عصاره قلم را تهیه و در فریزر نگهداری نمود و هر دفعه برای داخل غذا و سوپ و انواع خورش و آش مورد استفاده کرد. هم چنین توصیه میشود عصاره قلم را برای غذای نوزادان تهیه نمود، زیرا کلسیم و ویتامین دی نوزاد را تامین کرده و باعث محکم شدن استخوانهای او میشود، برای مشاهده این آموزش در ادامه با ما همراه باشید.
قلم گاو ۲ عدد
پیاز ۲ عدد درشت
نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
زردچوبه به مقدار کافی
برای تهیه عصاره قلم خانگی ابتداقلم گاو اگر به صورت برش خورده و تکهای بود که نیاز نیست تکه شود. اما اگر درسته بود نیاز است دو تا سه جای آن شکسته شود تا عصاره آن در زمان پخت به خوبی خارج شود.
در این مرحله قلم گاو را میشوییم و دو ساعت داخل آب و نمک قرار میدهیم تا کاملا سفید شود. بعد از دو ساعت، مجددا شسته و داخل قابلمه بزرگی میاندازیم و آب را تا حدی که روی قلمها را بگیرد، داخل قابلمه میریزیم.
پیازها را شسته و به قطعات درشت خرد میکنیم. زرد چوبه و فلفل را اضافه کرده و با شعله زیاد میگذاریم تا جوش آید، وقتی جوش آمد، شعله را کم میکنیم تا بپزد. زمان پخت حدود ۱۲ ساعت در قابلمه یا ۷ ساعت در زودپز پخته شود.
یک ساعت مانده به آخر زمان پخت، نمک را اضافه میکنیم. قلمها که پخته شد از آب خارج میکنیم و اگر مغزی داخل قلم مانده بود با تکاندن خارج میکنیم. سپس آب قلم را از صافی عبور میدهیم تا اگر تکههای استخوان درون آب باقی مانده است خارج شود.
در این مرحله مغز استخوانها را هم جدا با دستگاه میکس میکنیم تا یک دست شود سپس با آب مخلوط میکنیم. میتوان روغن را از عصاره قلم گرفت. در ادامه عصاره قلم را داخل یک کاسه یا ظرف مستطیلی میریزیم.
سپس درون یخچال میگذاریم تا ببندد. وقتی به طور کامل بست، یک لایه روغن روی آن را جدا میکنیم. مابقی را به اندازه دلخواه برش میزنیم و داخل کیسه فریزر قرار میدهیم و میتوانیم در فریزر تا ۶ ماه نگه داری کنیم.
منبع: چی شی
فراشپز- نان شیرمال هم مثل فطیر، از جمله محصولات سنتی کشورمان است که در جایی…
فراشپز- کوکی خرما یکی از کوکیهای بسیار خوشمزه و ساده است که میتوانید برای صبحانه…
فراشپز- پنکیک سیب زمینی یا کارتوفل سیب زمینی یک از غذاهای ساده و خوشمزه کشور…
املت قیساوا، یکی از انواع املتهای سنتی و خوشطعم ترکی است که با استفاده از…
فراشپز- کیک تیتاپ یکی از انواع کیکهای خوشمزه و محبوب میان کودکان و یک خوراکی…
فراشپز- ونوشک پلو (پلوی بنه یا پسته کوهی) از غذاهای محلی استان کرمانشاه با عطر…