فراشپز- اگر دوست دارید روش تهیه یک غذا را یاد بگیرید که در نیم ساعت آماده میشود، مواد اولیه در دسترس دارد و میتواند محبوب بچه ها باشد، حتما توپک سیب زمینی را انتخاب کنید.
درست کردن خوراکی های متنوع میتواند یکی از راههای رساندن مواد مغذی به بدن کودکان باشد. روش تهیه توپک سیب زمینی را یاد بگیرید که به غذای محبوب کودکتان تبدیل خواهد شد.
مدت زمان پخت: ۳۰ دقیقه
تعداد نفرات: ۴ نفر
مناسب:کودکان
سیبزمینی: ۵ عدد متوسط
تخممرغ: ۲ عدد
جعفری: یک لیوان
آرد سوخاری: نصف لیوان
کنجد: نصف لیوان
پنیر پیتزا: نصف لیوان
نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم
۱. سیبزمینیهای پوست کنده را به قطعات بزرگ خرد کرده و بپزید.
۲. سیبزمینیهای پخته را له کرده و ادویهها را به آن اضافه کنید.
۳. کنجد و جعفری ریز شده را به پوره سیبزمینی اضافه کنید، تخممرغها را روی مواد بریزید و خوب هم بزنید.
۴. به اندازه یک گردو از مواد بردارید و وسط آن را با پنیرپیتزا پر کنید. توپکها را در آرد سوخاری بغلتانید و بعد در روغن داغ سرخ کنید.
برای وانرفتن توپکها میتوانید آنها را قبل از سرخ کردن نیم ساعت در یخچال بگذارید.
این غذا برای کودکان ونوجوانان به دلیل شکلش جذاب است.
منبع: همشهری
فراشپز- پیاز ترشی یکی از پرطرفدارترین ترشیها است که طعمی ترش و شیرین دارد و…
فراشپز- کیک آلو سیاه یکی از دسرهای خوشمزه و محبوب ایرانی است که با طعمی…
فراشپز- اسموتیها به یکی از نوشیدنیهای محبوب کافی شاپها تبدیل شدهاند و جایگزینی با طراوت…
فراشپز- سالاد سزار یکی از محبوبترین و پرطرفدارترین سالادها در دنیاست که برای تهیه آن…
فراشپز- سوپ برنج یکی از سالمترین و مقویترین انواع سوپ است که با گوشت مرغ،…
فراشپز- در این مطلب طرز تهیه میرزا قاسمی خوشمزه به سبک رستوران های گیلانی را…