https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27870-%D8%A8%D8%A7-%D8%B4%D9%86%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%AA-%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D9%85%DB%8C-%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%AF-%DA%86%D9%87-%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%AF%D9%86%D8%B4 2026-07-11T12:58:49+00:00 https://static3.farashpaz.ir/servev2/qpyaFxf5hL2T/be5N-9pN3yBhx-t-fzquZvvKUOia6oRwfjYl1FZ1uHqQQFrp7prD0gGiQgbl_AtadaC1sJUu3WEN05phoItIcw,,/18.jpg با شنیدن نام این خورشت دهانتان آب می افتد چه برسد به خوردنش ! با طرز تهیه خورشت آلوچه خوشمزه و مجلسی آشنا شوید؛ چند روش تهیه این خورشت با گوشت، مرغ و گردو را همراه با نکات مهم خوش‌طعم شدن آن بخوانید. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27871-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%82-%D9%BE%D9%84%D9%88-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%D8%B7%D8%B9%D9%85-%D9%85%D8%AA%D9%81%D8%A7%D9%88%D8%AA-%D9%85%D9%87%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%81%D8%B1%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AE%D8%A7%D8%B5 2026-07-11T13:03:53+00:00 https://static3.farashpaz.ir/servev2/JwzhSgAMGsam/LVmO2iWS8Jwazw3WIS6FfCsm4EZGKbZX4NpiCmneniU-IzwBYOutua3m-s_-zvKnUYXSS7RPpp6DDp5Au-_5Zw,,/21.jpg سماق‌پلو؛ غذای سنتی با رنگ و طعم متفاوت مهمان سفره‌های خاص سماق‌پلو یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که با ترکیب عطر برنج، طعم ترش سماق و گوشت قلقلی، یک غذای متفاوت و خوش‌عطر ایجاد می‌کند. این غذای سنتی در مناطق مختلف ایران، به‌ویژه شمال‌غرب کشور، طرفداران زیادی دارد. https://farashpaz.ir/بخش-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF-%D9%81%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%B1%D9%81%D9%88%D8%AF-13/27872-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D8%B3%D8%AA%DB%8C%D8%AF-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B3%D8%AE%D9%87-%DA%AF%D8%A7%D8%B1%D9%81%DB%8C%D9%84%D8%AF%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B2-%D8%AF%D8%B3%D8%AA-%D9%86%D8%AF%D9%87%DB%8C%D8%AF-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7 2026-07-11T13:08:41+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/dwKdfnD6FVCZ/7rL7pExv-cAFzS48fDT4NZ5ER5Lawp2wmIG2IFqqzOP7nQCc09Ew74Kehh1HP7i0O6_faAVE2o5NCkt9s0DTgw,,/25.jpg اگر عاشق لازانیا هستید، این نسخه گارفیلدی را از دست ندهید + روش تهیه لازانیا اگر دوست دارید یک لازانیای متفاوت، خوش‌عطر و با طعمی نزدیک به نمونه‌های ایتالیایی در خانه تهیه کنید، لازانیای گارفیلدی با خمیر دست‌ساز انتخابی ایده‌آل است. در این آموزش، از تهیه خمیر تازه گرفته تا آماده‌سازی سس گوشت و چیدن لایه‌های پنیر و لازانیا، همه مراحل را به‌صورت گام‌به‌گام یاد می‌گیرید. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27873-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%B4%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%AD%D8%B3%DB%8C%D9%86%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D9%87%D9%85%D9%87-%D8%A7%D8%B2-%D8%A2%D9%86-%D9%81%D8%B1%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%AF 2026-07-11T13:11:09+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/g6s0CeCvrVsH/GZRZgT6q5e-JgwUXVKDthx3-s7v77eSiJVbI1qpNdY07TNGOO3Taevrgd4bIuneQxScI0G4b69D1AQESXNKuXg,,/28.jpg غذای محبوب شهاب حسینی که همه از آن فراری اند ! اگر فکر می‌کنید ستاره‌های سینما فقط غذاهای رژیمی و سبک می‌خورند، حتماً باید با عادت غذایی شهاب حسینی آشنا شوید! گفته می‌شود شهاب حسینی، بازیگر محبوب سینما، علاقه وافری به خوردن املت با پیاز خام دارد؛ تا جایی که بسیاری از همکارانش نیز بارها شاهد این عادت غذایی او در پشت صحنه فیلم‌برداری بوده‌اند. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/27874-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%A9%D9%87-%DA%86%D8%B7%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D8%B4-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D9%85 2026-07-11T13:15:53+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/5XQqnFq2MPBG/H4p2VxUsEy7LjdebMlXGHZps-Bv27vDb-Qbyf8QFGtu6Vm9M288GdPwtr08EiV8wM_BkOwqpegCA_Dzga9CCWA,,/29.jpg اشتباه شماره یک در کاهش وزن و این‌که چطور درستش کنیم مشکل از کجاست؟ پاداش دادن با غذا خیلی از ما وقتی به هدفی در مسیر سلامتی یا کاهش وزن می‌رسیم، به خودمان «جایزه غذایی» می‌دهیم؛ مثلا شیرینی، فست‌فود یا دسر. https://farashpaz.ir/بخش-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF-%D9%81%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%B1%D9%81%D9%88%D8%AF-13/27875-%DA%A9%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%D8%A2%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%B1%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-07-11T15:35:59+00:00 https://static3.farashpaz.ir/servev2/yKqOKNVDiNCi/1iqUoFIBKlrrpJh99LZ_jHilsbJ_4YewxtP_TZA4CTgbVxwxNUqhUkMNBWm1PDjBsWBbylZQXUfh3aHVX54uzQ,,/30.jpg کالباس خانگی با این روش آسان و فوری درست کنید کالباس خانگی نوعی کالباس بسیار خوشمزه و سالم است که می‌توانید آن را با مواد تازه و بدون افزودنی در منزل تهیه کنید. https://farashpaz.ir/بخش-%DA%A9%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-7/27876-%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%86%DA%AF-%DB%8C%D8%A7%D9%82%D9%88%D8%AA%DB%8C-%D8%AE%DB%8C%D8%B1%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%B7%D8%B9%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86 2026-07-11T16:35:49+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/pkG6Z63WRZWg/KjDasQgKhSJE0e5co78i39HdA3fYFtAr4-yFFuLi_PAmrjZSrRCP9NWRlRz-l9VxWsONxWaZ4RpY62vLH5hkDg,,/32.jpg مارمالاد شاتوت با رنگ یاقوتی خیره‌کننده و طعمی ترش و شیرین مارمالاد شاتوت، نه تنها چشم‌نواز است، بلکه عطر و طعمی بی‌نظیر دارد که تجربه‌ای فراموش‌نشدنی از تابستان را به سفره‌های شما می‌آورد. درست کردن این مارمالاد خوش‌رنگ و لعاب در خانه، تجربه‌ای لذت‌بخش و آسان است و به شما این امکان را می‌دهد که طعم واقعی تابستان را در تمام طول سال در کنار خود داشته باشید. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27877-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D8%AA%D9%84%D8%AE%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%B3%D8%B1%D8%AE-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85-%D8%A7%D8%B2-%D9%82%D9%88%D8%B1%D9%85%D9%87-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%AA-%DA%A9%D8%B1%D9%81%D8%B3-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%DA%A9%D9%88%DA%A9%D9%88 2026-07-11T17:02:52+00:00 https://static3.farashpaz.ir/servev2/zrdbovjtk0gf/bsO4LC4Omen_IiJAk9dIJf_Pj8Ec3Lnfc5y_lh1HaG79tddgSYiVUYFWXTi5yv-JSobPDBLnLLqjrxBZzccRtw,,/37.jpg چگونه تلخی سبزی سرخ شده را بگیریم ؟؛ از قورمه سبزی و خورشت کرفس تا انواع کوکو راهکارهای طلایی برای گرفتن تلخی سبزی سرخ شده را با ۱۱ روش ساده و کاربردی بیاموزید. از انتخاب سبزی تازه تا کنترل حرارت، همه نکات کلیدی برای طعمی عالی در قورمه سبزی، خورشت کرفس و کوکوها. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/27878-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D8%B4%DA%A9%D9%85-%D9%BE%D9%87%D9%84%D9%88%DB%8C%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%A8-%D8%B4%D9%88%D8%AF-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%A2%D9%85%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C-%D9%86%DA%A9%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81 2026-07-11T18:02:19+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/iqQGjMyoXBTO/Ldec722DprwVDBJrZrqEvlVLFcnOquffvAykyqwSwHU82BNIadMfSxBjvUUDyVowYZ_8FOJnTEDWhz-5dfkylQ,,/40.jpg این نوشیدنی را بخورید تا شکم و پهلویتان آب شود + دستور آماده‌سازی و نکات مصرف اگر دچار تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو هستید و به‌دنبال راهی طبیعی برای لاغری می‌گردید، تأثیر چای زردچوبه برای کاهش وزن را دست‌کم نگیرید. شما می‌توانید با این ادویه پرخاصیت، یکی از بهترین و مؤثرترین دمنوش‌های لاغری را تهیه کنید. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27879-%D8%A2%DB%8C%D8%A7-%D9%85%DB%8C-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%D8%A7%D9%85%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D9%86%DA%AF%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF%D9%87-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-07-11T19:02:37+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/U3qCRDffwhCx/OpOw9oCZGzxqIc0VSfX94e5cC69NrpfkNqlPisadDAw40RYLcfD8Q4i5vqBFwbwPlD977LP1hyNBzYv4mPwQGw,,/42.jpg آیا می‌توانید ماست خامه‌ای بدون مواد نگه‌دارنده درست کنید؟ ماست خامه‌ای و سفت ازجمله ماست‌های پرطرفدار و خوشمزه است که می‌توانید آن را با روشی آسان در منزل درست کنید.