https://farashpaz.ir/بخش-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF-%D9%81%DB%8C%D9%86%DA%AF%D8%B1%D9%81%D9%88%D8%AF-13/27986-%D9%BE%D8%A7%DA%A9%D9%88%D8%B1%D9%87-%D9%87%D9%86%D8%AF%DB%8C-%D8%A7%D8%B1%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%86-%D9%81%D8%B3%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%AF%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B4%D8%AA%D8%B1-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%88%D9%84%DB%8C%D9%87-%D8%A7%D8%B4-%D8%AF%D8%B1-%D8%AE%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%85%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%AF-%D8%A7%D8%B3%D8%AA 2026-08-08T12:45:43+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/xEvAsoZrnpaX/1V7n0mz1NHXCLc0hvFV7fprXHGxKUoHOE5aFNLVVy0MGYf5IuN-J60lcgiG3GKxo23eZzX5eMJqkc4QS_h-tQw,,/20.jpg پاکوره هندی؛ ارزان ترین فست فودی که بیشتر مواد اولیه اش در خانه موجود است پاکوره؛ اصالت این غذا مربوط به هند می‌شود که هندی‌ها معمولا این غذا را بسیار تند و تیز طبخ می‌کنند. جنوبی ها این فست فود خوشمزه را معمولا در کنار فلافل و سمبوسه به عنوان یک غذای خیابانی می فروشند و خیلی هم پرطرفدار است. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27987-%DA%A9%D8%AA%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%AC-%DA%A9%D8%A7%D8%B1-%D9%87%D8%B1-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D9%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D9%87%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%85%D9%87%D8%A7%D8%B1%D8%AA-%D8%B1%D8%A7-%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%86%D8%AF 2026-08-08T13:01:42+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/BdUl32MCZHOB/1VZ5jl7W2ZAFyRdhg9ZQaM4_v2w81AYZk4Fsnvlrm1G8G3Ce0AY-3LvK_kPQWDEQe1J_DNEKSBCUO5Nbl3C_Ow,,/22.jpg کته کردن برنج کار هر کسی نیست؛ خیلی ها این مهارت را ندارند کته یکی از ساده‌ترین روش‌های پخت برنج ایرانی است که بدون نیاز به آبکش کردن، عطر و طعم واقعی برنج را حفظ می‌کند. اما برای اینکه نتیجه نهایی یک کته خوشمزه با دانه‌های نرم و خوش‌فرم باشد، باید مقدار آب، زمان پخت و روش دم کشیدن آن به‌درستی رعایت شود. https://farashpaz.ir/بخش-%DA%A9%DB%8C%DA%A9-%D8%B4%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%86%DB%8C-7/27988-%D9%86%D8%A7%D9%86-%D8%B3%DB%8C%D8%B1-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D9%86%DB%8C%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%AA%D8%A7-%D9%BE%D9%81-%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%81%D8%B1-%DB%8C%D8%A7-%D9%87%D9%88%D8%A7%D9%BE%D8%B2 2026-08-08T13:22:55+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/fIZBg4dpdaDA/drvJvgE8iUM8PSox0VnRddILuCSAtUkorjuy849rKAwJhVH8mohn5sljjD4Dhh6gsbWVhm0DfsfXgvyFfqh-3A,,/23.jpg نان سیر رستورانی با پنیر؛ ۶ مرحله ساده تا پف‌دار شدن در فر یا هواپز طرز تهیه نان سیر رستورانی با پنیر را گام‌به‌گام و خانگی یاد بگیرید. با سیر طلایی، کره معطر و پنیر آب‌شده، در ۲۰ دقیقه نانی پف‌دار و کشسان آماده کنید که از هر فست‌فودی بهتر است. مناسب برای عصرانه، مهمانی یا پیش‌غذا همراه با سس مخصوص. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/27989-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D9%82%D8%B3%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D8%B2-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%B1%D8%A7-%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D8%AF-%D9%85%D8%B5%D8%B1%D9%81-%D9%86%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-08-08T13:30:13+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/eq0SCLXV0sFq/swh7Fxh1hV-6QES3kYy0FSaxnLnQAkMPGIxMMRuht4J0TOKxm5WGrhfVQ0IEk3BVjTuU1-BtQy3gbhB5wWHzpQ,,/25.jpg این قسمت از مرغ را زیاد مصرف نکنید! مضرات بال و کتف مرغ را جدی بگیرید. این قطعات پرچرب با کلسترول بالا، خطر بیماری قلبی، کبد چرب و افزایش وزن را تشدید می‌کنند. آنتی‌بیوتیک‌ها در بافت چربی آنها ذخیره شده و پخت نادرست، مواد سرطان‌زا تولید می‌کند. کودکان و بیماران قلبی در معرض بیشترین آسیب هستند. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/27990-%D8%A2%D8%B4-%D8%B3%D8%B1%D8%AF-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D9%87%D9%85%DB%8C%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B9%D8%B5%D8%B1%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%AF%D9%84%DA%86%D8%B3%D8%A8-%D8%AE%D9%86%DA%A9-%D8%B1%D8%A7-%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%AA-%DA%A9%D9%86%DB%8C%D8%AF 2026-08-08T13:32:45+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/NRkT1is43fIz/-cMzllvaSor2tGZDJ1j0jyEXAIYyDVVoeckD60QGzWGEiSIJHDd5iLVDWkANSxPfxO8agfD2FJwV9Mdv2TFk6A,,/27.jpg آش سرد سبزواری؛ همین امروز این عصرانه دلچسب و خنک را درست کنید اگر دنبال یک غذای سنتی، سبک و متفاوت برای روزهای گرم هستید، آش ماست سبزواری می‌تواند انتخاب جذابی باشد؛ آشی با طعم ملایم و بافتی لطیف که برای خوشمزه شدنش باید چند نکته ساده، از انتخاب ماست و سبزی تا زمان اضافه کردن آن‌ها، رعایت شود.