https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/28085-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D9%87-%D8%A8%D8%A7-%DA%A9%D8%A8%D8%AF-%DA%86%D8%B1%D8%A8-%D8%AA%D8%AE%D9%85-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1%DB%8C%D9%85-%DB%8C%D8%A7-%D9%86%D9%87 2026-08-29T12:53:40+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/R07bhfaw7ZNW/P1wkAmLUFDiPTKk_fWEFQWElYX6McRPEVp941QNveoY6zVjcbSUdrAw_62jhGfLJjLk0fE_BXBVkr5TnL2C3Qw,,/12.jpg بالاخره با کبد چرب تخم‌مرغ بخوریم یا نه؟ تخم‌مرغ سال‌ها به دلیل کلسترول زرده متهم بوده، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند تأثیر آن بر کبد چرب به میزان مصرف، وضعیت متابولیک و مهم‌تر از همه، ترکیب کلی رژیم غذایی بستگی دارد. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/28086-%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%DA%86%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B9%D8%AC%D8%B2%D9%87-%D8%AA%D9%86%D8%B8%DB%8C%D9%85-%D9%82%D9%86%D8%AF-%D8%AE%D9%88%D9%86 2026-08-29T12:56:06+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/cuoiVp7o060f/Yyupe4HrxFuklnu7_hZ41JwWuNOdAvnqFwjWUlAmjr5NHSYSmbUxY_QAstHaKnXmx0WFQ3Q5tmSp0NabZKhxdQ,,/14.jpg نوشیدن این چای، معجزه تنظیم قند خون چای دارچین و زنجبیل به‌عنوان نوشیدنی‌ای ساده و کم‌کالری، به‌دلیل اثر احتمالی بر قند خون و سلامت گوارش مورد توجه است؛ اما آیا شواهد علمی این ادعا را تأیید می‌کنند؟ https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/28087-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D9%84%D8%A7%D9%86%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D8%B3%D8%A8%D8%B2%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%B4%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%84%DB%8C-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA 2026-08-29T12:58:58+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/WQ0UFn5aExqZ/yrGb2CUNolrX5x_Oa69qzpf77uFoYwQ-LopsHr8lr8eVDrp4hFb9Mk-spK4dsq6oeJoOltbwMQ6vrukqIOUcEA,,/20.jpg طرز تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ | سبزی ترشی تره شمالی چیست؟ طرز تهیه ترشی تره گیلانی با مرغ یکی از جذاب‌ترین روش‌های طبخ این غذای اصیل شمالی است که با اضافه شدن مرغ، به یک خورش کامل، مقوی و مناسب برای وعده ناهار یا شام تبدیل می‌شود. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/28088-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%B1%D8%B3%D9%BE%DB%8C-%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%D8%A7%D8%B2-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%BA-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B1-%D9%87%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D8%AF-%D8%B9%D8%A7%D8%B4%D9%82%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%DB%8C%D8%AF-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%A7%DA%A9-%D9%BE%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D8%B1%D8%BA 2026-08-29T13:01:13+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/Ubg3FaFiziDk/PZlpKsNuH1NsMukY3rQ1kqD41Vki8Je4q0oU-oLzP0YL5fJIVuuhuJIPRF__-hc_kCa3Uvkfyn4cmYWTmQOeBA,,/30.jpg با این رسپی اگر از پای مرغ متنفر هم باشید عاشقش می شوید! + طرز تهیه خوراک پای مرغ اگر دنبال یک غذای سنتی، متفاوت و خوش‌طعم هستید، خوراک پای مرغ می‌تواند انتخاب جالبی باشد؛ غذایی که با پیاز، سیر و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود و با چند ساعت پخت آرام، بافتی نرم و طعمی دلچسب پیدا می‌کند. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/28089-%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%DA%A9%D9%88%D8%A8%DB%8C%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B1%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%A7-%D9%BE%D9%86%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%85%DB%8C-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF 2026-08-29T13:03:30+00:00 https://static2.farashpaz.ir/servev2/EMjbkhlIY9CX/PO9BrkcRcl0283mJFd7IHzQzl8NyxASUobypnpGMpQQ8qiprhTT1_-bnNuJ-c53MPyQ6N-6mwJOassn0-3GC5w,,/40.jpg کباب کوبیده بازاری؛ تکنیک‌هایی که رستوران‌ها پنهان می‌کنند! راز آن کباب کوبیده‌ای که در رستوران‌های ممتاز میل می‌کنید، تنها در کیفیت گوشت نیست؛ بلکه در یک «مهندسی دقیق» نهفته است. از توازن اسیدی پیاز گرفته تا چرخ کردن‌های چندمرحله‌ای و مدیریت حرارت زغال، همگی بخشی از یک فرآیند حساب‌شده هستند.