https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/28128-%D9%86%DA%A9%D8%AA%D9%87-%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%AA%D8%A7%D8%B2%DA%AF%DB%8C-%D8%AF%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%B7%D8%B1%D8%AD-%D9%85%DB%8C-%D8%B4%D9%88%D8%AF 2026-09-06T12:43:35+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/BnTXX7QSWuXs/sWSaD0VeR5S6Qi01_4SyEEeQQo8FjxJKF6dhZ9ksEZjBAHnIf0w8GbK8_0wYPsyonVNF149K22psnGMr0XU7yA,,/1.jpg نکته جالبی که به تازگی درباره ماست مطرح می‌شود یک بررسی جدید نشان می‌دهد می‌دهد که ماست، حتی پرچرب هم می‌تواند به سلامت قلب کمک کند. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/28129-%D9%82%DB%8C%D9%85%D9%87-%D8%AA%D9%88%D9%85%D8%A7%D8%AA%DB%8C%D8%B2-%D8%AE%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%AA-%D9%85%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%AE%D9%88%D8%B4%D9%85%D8%B2%D9%87-%DA%A9%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%DB%8C%DA%A9-%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1-%D8%B3%D8%A7%D8%AF%D9%87 2026-09-06T12:47:17+00:00 https://static3.farashpaz.ir/servev2/CPe4yXn4H5d3/8qrFkQwuH31K1BjdhAwTZ_SJSHrwfOR-ym0vXJYW-5-Lwrva_odM8Cgkw1LKwRgQleJbCLVQnFBjULTuW6mdhg,,/2.jpg قیمه توماتیز ؛ خورشت محبوب و خوشمزه کردها با یک دستور ساده قیمه توماتیز کردی یکی از خورشت‌های خوش‌طعم و متفاوتی است که با ترکیب گوشت چرخ‌کرده، گوجه‌فرنگی، غوره، بادمجان و کدو، طعمی ترش و دلچسب پیدا می‌کند. اگر دنبال یک غذای متفاوت برای ناهار یا شام هستید، این دستور را امتحان کنید. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B5-%D9%85%D9%88%D8%A7%D8%AF-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C-5/28130-%D8%AA%D8%B1%DA%A9%DB%8C%D8%A8-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%AF%D9%88-%D8%AF%D9%85%D9%86%D9%88%D8%B4-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%85%D8%B1%D9%87-%D8%B4%D9%85%D8%A7-%D8%B1%D8%A7-%DA%A9%D8%A7%D9%87%D8%B4-%D9%85%DB%8C-%D8%AF%D9%87%D8%AF 2026-09-06T12:51:42+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/u54UNQR6IAEg/4MDIgPEBu-e6jdwq6CX-yiNEydegOxRaH74PSvrNJOUsi5yIyV2deHuLVuOJWVPqK4fKb4VR6Hq4W0EHiaZS0w,,/5.jpg ترکیب این دو دمنوش استرس‌های روزمره شما را کاهش می‌دهد ترکیب چای سفید و زنجبیل، یک نوشیدنی گرم و آرامش بخش با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی فوق العاده است که به تقویت ایمنی، سلامت قلب، گوارش، کاهش وزن و کاهش استرس کمک می کند. https://farashpaz.ir/بخش-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D9%86%D8%AA%DB%8C-8/28131-%D8%B7%D8%B1%D8%B2-%D8%AA%D9%87%DB%8C%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%87-%DA%A9%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%A7%D8%B3%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D8%AC%D9%88%D8%AC%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%86%D8%B1%D9%85-%D8%A2%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87%D9%85%DB%8C-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87 2026-09-06T12:56:42+00:00 https://static1.farashpaz.ir/servev2/vQy82YKrKKNh/FROZ71JjZIi-5IMD1fLQGpY5FzxPUPw3dn-r_PH8FDMF6EftPTBGe0eRljjZ4nz7GufcXkLFnUxZfkbM0Lw7ng,,/6.jpg طرز تهیه جوجه کباب ماستی؛ راز جوجه‌های نرم و آبدار برای دورهمی‌های آخر هفته جوجه کباب یکی از غذاهای محبوب ایرانی‌ها برای دورهمی، پیک‌نیک و سیزده‌بدر است؛ این بار جوجه کباب ماستی را با روشی ساده و خوش‌طعم در خانه یا روی زغال درست کنید.