غذا

غذای پرچرب، قاتل خاموش حافظه!

پژوهشگران دانشگاه چیبا در ژاپن با بررسی اثرات رژیم غذایی پرچرب روی مگس میوه – مدلی که مسیرهای عصبی و متابولیکی مشابه…

تامین نیازهای ویتامینی بدن با مصرف این ۵ غذا

کارشناسان سلامت می‌گویند تکیه صرف بر مکمل‌های غذایی ممکن است موثرترین رویکرد نباشد، اما موثرترین رویکرد هم نیستند. در…

روش تهیه چند وعده غذایی بدون نیاز به گاز و برق

غذاهای بدون پخت به دلایل مختلفی محبوب شده اند. اولاً، تهیه این نوع غذاها زمان کمتری می برد و نیاز به تجهیزات خاصی…