نوشیدنی سبز محبوب که التهاب بدن را کاهش میدهد
چای سبز بهدلیل داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی مانند EGCG ممکن است به کاهش استرس اکسیداتیو و برخی نشانگرهای التهاب کمک…
-
-
این نوشیدنی را برای فرار از سنگ کلیه نخورید! | ماءالشعیر دشمن سنگ کلیه است یا دوست آن؟
برخلاف باور رایجی که ماءالشعیر را نوشیدنی مفیدی برای پیشگیری از سنگ کلیه میداند، یک فلوشیپ اورولوژی زنان هشدار داده…
-
ادویه ای که در تمام خانه ها هست و همه از خواص معجزه آسایش غافلند
با طرز تهیه چای زردچوبه، نوشیدنی گرم و معجزه آسایی که به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می…
-
۵ لیموناد پرطرفدار و گران کافه ها را خودتان در منزل درست کنید
لیموناد جزو محبوبترین نوشیدنیهای کافهای در روزهای گرم سال است که شما میتوانید بهسادگی آن را در منزل تهیه کنید. یک…
-
محبوب ترین نوشیدنی گیلانی ها در تابستان برای رفع عطش
آبغوره و دلال یکی از نوشیدنی های سنتی در گیلان است، که به آن آبغوره دلال می گویند. این نوشیدنی طعم ترش و شوری دارد و…
-
هنوز خیلی ها روش دم کردن قهوه ترک روی گاز را بلد نیستند
دم کردن قهوه ترک حرفهای یک هنر ساده اما ظریف است که با رعایت چند نکته کوچک طعم اصیل و کف عالی را به فنجان شما میرساند.
-
طرز تهیه لیموناد برزیلی؛ نوشیدنی خاص و خنک تابستانی
با شروع فصل تابستان و افزایش دمای هوا، بدن به دلیل تعریق بیشتر به آب و مایعات بیشتری نیاز دارد. لیموناد برزیلی یکی از…
-
شربت توت سیاه را به راحتی در منزل تهیه کنید
توت سیاه درختی سرشار از آنتیاکسیدانهای قوی، ویتامین C فراوان و آهن است که نهتنها سیستم ایمنی بدنتان را در برابر…
-
اگر هندوانه دارید این اسموتی خنک و سبک تابستانی را حتما درست کنید
اسموتی هندوانه یک نوشیدنی خنک و سبک است که خیلی ساده در کمتر از ۱۰ دقیقه آماده میشود. برخلاف آبمیوههای صنعتی که…
-
طرز تهیه شیره خرمای خانگی با خرمای خشک و تازه + ترفندها
طرز تهیه شیره خرما خانگی را با روشی ساده و مرحلهبهمرحله یاد بگیرید. مواد لازم، فوتوفنها و روش نگهداری را بخوانید.
-
طرز تهیه سرکه انگور؛ چرا سرکه انگور خانگی بوی تند میدهد؟؛ بهترین روش نگهداری سرکه انگور خانگی
طرز تهیه سرکه انگور خانگی؛ از انتخاب انگور مناسب تا مراحل تخمیر، نکات مهم و رازهایی برای داشتن یک سرکه شفاف و خوشعطر…
-
طرز تهیه آبغوره خانگی بدون جوشاندن؛ بهترین نوع غوره برای آبغوره
روش تهیه آبغوره بدون جوشاندن را به صورت مرحله به مرحله در این مطلب آموزش میدهیم، سپس روش تهیه آبغوره با جوشاندن، نکات…
-
طرز تهیه شربت آلبالو بدون شکر با ۳ روش
شربت آلبالو، نوشیدنی سنتی و سرشار از ویتامین C، با عطر و طعم بینظیرش محبوب است. اما دیابت یا رژیم غذایی، مصرف شکر آن…
-
چگونه شربت خاکشیر دو رنگ درست کنیم؟ ؛ طرز تهیه شربت خاکشیر با آبلیمو و زعفران و آلبالو
شربت خاکشیر دو رنگ با طعم آلبالو و زعفران، نوشیدنی خنک و زیبای سنتی برای روزهای گرم تابستان است.
-
سرکه سیب را باید در این زمان ها بخورید تا لاغر شوید
سرکه سیب سالهاست که به عنوان یک مکمل خانگی برای مدیریت وزن شناخته میشود. اما آیا واقعاً معجزه میکند؟ بیایید نگاهی…
-
طالبی را این بار به شیوه ای متفاوت نوش جان کنید
لیموناد طالبی با ترکیب استراتژیک اسید طبیعی لیمو و بافت مخملی طالبی، یکی از جذابترین گزینهها برای پذیرایی در فصل…
-
این نوشیدنی را بخورید تا شکم و پهلویتان آب شود + دستور آمادهسازی و نکات مصرف
اگر دچار تجمع چربی در ناحیه شکم و پهلو هستید و بهدنبال راهی طبیعی برای لاغری میگردید، تأثیر چای زردچوبه برای کاهش…
-
بهترین نوشیدنی طبیعی روزهای داغ؛ کمکالری و مناسب برای کاهش وزن
آب هندوانه فقط یک نوشیدنی خنک برای روزهای گرم نیست؛ این میوه سرشار از آب، ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانهایی…
-
نوشیدنیهای طب ایرانی برای روزهای گرم؛ معرفی شربت آلبالو، لیمو و عناب برای پیشگیری از گرمازدگی
نوشیدنیهای طب ایرانی با طبع سرد و تر، نقشی کلیدی در کاهش حرارت بدن و پیشگیری از گرمازدگی دارند. متخصص طب ایرانی ضمن…
-
نوشیدن این آبمیوه میتواند به کاهش فشار خون کمک کند
آب چغندر میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، بهویژه در افراد مسن. نیتراتهای طبیعی…
-
نوشیدنی «سمزدا»ی محبوب اینستاگرامی واقعاً کبد را پاکسازی میکند؟
آب کرفس این روزها بهعنوان نوشیدنی سمزدا و پاککننده کبد معرفی میشود، اما متخصصان میگویند شواهد علمی از این ادعا…