چای سبز، عسل و مرکبات؛ ترکیب طلایی برای آرامش + روش تهیه
اگر به دنبال یک نوشیدنی ساده، خوشعطر و در عین حال مفید برای سلامت هستید، چای سبز گرم با عسل میتواند یکی از بهترین…
-
-
۱۰ اسموتی خوشمزه زیر ۳۰۰ کالری؛ چربیسوز، سیرکننده و مناسب تابستان + مواد لازم
در روزهای گرم تابستان، هیچچیز به اندازه یک اسموتی خنک، مغذی و کمکالری نمیتواند هم عطش را برطرف کند و هم انرژی بدن…
-
شربت خیار سکنجبین؛ نوشیدنی سنتی و خنک برای روزهای گرم + روش تهیه
شربت خیار سکنجبین یک نوشیدنی سنتی ایرانی است که با ترکیب خیار تازه، شربت سکنجبین، تخمشربتی و آبگازدار تهیه میشود.…
-
چگونه با تخم شربتی و خاکشیر شربت درست کنیم؟ + روش تهیه
طرز تهیه شربت تخم شربتی و خاکشیر برای ۴ تا ۶ نفر را در این مطلب آموزش دادهایم. برای تعداد نفرات بیشتر فقط کافی است…
-
روش تهیه شربت آبلیمو برای ۲۰ نفر
اگر به دنبال یک نوشیدنی خنک، مجلسی و سرشار از خواص برای پذیرایی در مهمانی یا مراسم نذری هستید، طرز تهیه شربت آبلیمو…
-
فوت و فن تهیه شربت گل محمدی خانگی | چه کار کنیم رنگ شربت تیره نشود؟
شربت گل محمدی را میتوان با گلبرگهای تازه یا خشک گل محمدی تهیه کرد و با رعایت چند نکته حرفهای، به شربتی با رنگی…
-
اگر بیقرارید، دلشوره دارید و خوابتان نمیرود، این دمنوشها را بخورید
بیقراری و داشتن دلشوره یکی از آزاردهندهترین حالتهایی است که همه ما تجربه کردهایم که گاهی دلیل مشخصی دارد و به…
-
لایم چری آلبالو؛ طعم خنک تابستان به سبک کافیشاپی
«لایم چری آلبالو» (Lime Cherry) یکی از محبوبترین نوشیدنیهای تابستانی در سراسر دنیا است.
-
آیا می دانید آبمیوه ها چه خطری برای کودکانتان دارد؟
یک مطالعه جدید میگوید جعبه آبمیوههایی که به عنوان خوراکی روزانه به فرزندتان میدهید، میتواند سلامت قلب او را در…
-
فرق شیر تازه و شیر مدتدار چیست؟ + راهنمای کامل خرید
تشخیص شیر تازه از شیر مدتدار همیشه برای مصرفکنندگان ساده نیست، اما تفاوت در نوع فرآوری، بستهبندی، تاریخ مصرف و…
-
این نوشیدنی برای یبوست عالی است
خاکشیر، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد مورد استفاده در طب سنتی ایران، به دلیل ویژگیهای تغذیهای و اثرات فیزیولوژیک…
-
۵ نوشیدنی که فواید بیشتری نسبت به چای سبز برای فشار خون دارند
چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه میگویند نوشیدنیهای دیگر ممکن…
-
فرمول هفت نوشیدنی خنک تابستانی برای فرار از گرمازدگی
نوشیدنیهای خنک تابستانی با داشتن مقادیری از میوه، شربت، برگ نعناع، قهوه و... برای رفع عطش و خنک شدن بسیار مفید هستند. …
-
اسموتی گوجه سبز؛ نوشیدنی ترش و خنک برای روزهای گرم تابستان
اگر عاشق گوجه سبز هستید، این نوشیدنی را حتما امتحان کنید. اسموتی گوجه سبز با طعم ترش و خنک خود، یکی از جذابترین…
-
فصل آبغوره گیری نزدیک است، درست کردن ترشی غوره هم کاری ندارد
با شروع فصل تابستان و نزدیک شدن به پاییز، رفتهرفته بحث آبغوره گیری و ترشی غوره دهان به دهان میچرخد.
-
فراپه طالبی با بیسکوییت؛ نوشیدنی خاص، خوشمزه و مقوی روزهای داغ تابستان
در روزهای گرم تابستان، هیچچیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و خوشطعم نمیچسبد. فراپه طالبی با بیسکوییت، ترکیبی متفاوت از…
-
قهوه پرتقالی؛ نوشیدنی غیرمنتظرهای که اعتیادآور است
قهوه و پرتقال در یک لیوان! شاید عجیب به نظر برسد، اما این ترکیب جدید میتواند یک نوشیدنی انرژیزا و متفاوت باشد.
-
۵ خوراکی خنک و شیرین تابستانی ایران + روش تهیه
از فالوده یخی شیراز و کرمان تا بستنی زعفرانی کشدار تهران و اصفهان، آشپزخانه ایرانی در تابستان پر از دسرهایی است که با…
-
دمنوش موسیر را به این روش تهیه کنید
دمنوش موسیر، از قدیم جایگاه ویژهای در طب کهن داشته و امروزه توجه پژوهشگران حوزه سلامت را به خود جلب کرده است. این…
-
۵ دمنوش آرامبخش وقتی ذهنتان شلوغ است
در هیاهوی روزهای پرمشغله، ذهن ما نیاز به وقفهای کوتاه برای بازیابی آرامش دارد. استفاده از دمنوشهای گیاهی نه تنها یک…
-
اگر میخواهید چاق شوید، این معجون را بخورید
معجون افزایش وزن با شیر خشک یک راهکار خانگی و فوقالعاده برای تناسب اندام و چاقی صورت است. این نوشیدنی مقوی کالری…