قهوه برای سلامتی خوب است، اما با این ۳ شرط
چای و قهوه فقط دو نوشیدنی عادی نیستند، بلکه بخشی از سبک زندگی ما را به خود اختصاص دادهاند و بسیاری از ما روز خود را…
-
-
«شیر طلایی» ؛ یک روش ساده برای تهیه این نوشیدنی مفید
«کورکومین» علاوه بر قدرت ضد التهابی، ظرفیت آنتیاکسیدانی بدن را افزایش میدهد و با آسیب اکسیداتیو و رادیکالهای آزاد…
-
طرز تهیه چای کرک
طرز تهیه چای کرک، نوشیدنی اصیل هندی با طعمی قوی و عطری دلنشین. یاد بگیرید چگونه با چای، شیر و ادویههای گرم این…
-
این ۴ دمنوش با دستور تهیه ساده قند خون شما را کاهش می دهد
امروز قصد داریم چند نوشیدنی ساده به شما معرفی کنیم تا اگر از داشتن قند خون بالا رنج می برید بتوانید با تهیه آنها از…
-
فواید شگفتانگیز آب زرشک برای کبد و قلب
آیا تا به حال فکر کردهاید که یک نوشیدنی ساده و طبیعی چطور میتواند قلب و کبد شما را نجات دهد؟ آب زرشک، این نوشیدنی…
-
چای سبز و تداخل با مکملها: چه چیزهایی را نباید با هم خورد؟
چای سبز با وجود فواید فراوانش برای سلامت، در صورت مصرف همزمان با برخی مکملها میتواند باعث تداخل و کاهش جذب مواد…
-
با این دمنوش نفخ شکم نابود و تنفستان خوشبو میشود
نعناع گیاهی است با طبع گرم و خشک که دارای خواص فراوان دارویی است. مصرف آن به اشکال مختلف ازجمله تازه، خشکشده، دمنوش،…
-
رازهای سرکه سیب: ۳ ترکیبی که قند خون و نفخ را مهار میکنند
۳ ترکیب طبیعی با سرکه سیب، فراتر از یک نوشیدنی معمولی عمل میکنند و مستقیما به حمایت از هضم بهینه، تعادل دقیق قند خون…
-
۷ چای گیاهی برای کاهش طبیعی فشار خون بالا
پژوهشها نشان میدهد برخی چایهای گیاهی میتوانند بهطور طبیعی به بهبود گردش خون و کاهش فشار کمک کنند.
-
طرز تهیه دمنوش رزماری و خواص آن
طرز تهیه دمنوش گیاهی رزماری (اکلیل کوهی) را با آموزش کامل بیاموزید و با خواص شگفتانگیز آن برای آرامش اعصاب، تقویت…
-
لاته پاییزی با طعم کدو و ادویه ؛ انتخاب ویژه فصل سرد
وقتی باد خنک پاییزی صورتتان را قلقلک می دهد و دستهایتان دنبال یک لیوان گرم می گردند، هیچ چیزی به اندازه لاته پاییزی…
-
چگونه در خانه قهوه لوکس و گران کافیشاپی تهیه کنیم؟؛ دستورالعمل ساده و سریع
در روزهای پاییزی و خنک شدن هوا هیچ چیزی مانند نشستن در یک کافه دنج و نوشیدن یک فنجان قهوه تازه و دلپذیر نمی تواند روح…
-
دمنوش گل ختمی برای چی خوبه ؟؛ طرز تهیه دمنوش گل ختمی + عوارض آن
گل ختمی به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آرامبخش، در درمان سرفه و بیماریهای تنفسی مؤثر است. از دمنوش گل ختمی برای کاهش…
-
میزان مُجاز مصرف روزانه قهوه و چای
کارشناسان میگویند قهوه و چای هردو فواید و مضرات خود را دارند و انتخاب درست هرکدام بستگی به شرایط بدنی، وضعیت سلامت و…
-
قهوه یا چای؛ کدام یک برای سلامت شما بهتر است؟
چای و قهوه دو نوشیدنی پر مصرف در سرتاسر جهان به شمار میروند.
-
دفع سموم بدن با مصرف این دمنوش معجزهآسا + روش تهیه
دمنوش چای سبز با لیمو و نعناع یکی از بهترین انتخابها برای پاکسازی بدن و افزایش انرژی در فصل پاییز است.
-
طرز تهیه دمنوش بهدانه و فواید آن برای سرفه و سرماخوردگی
طرز تهیه دمنوش بهدانه بههمراه بررسی فواید آن برای سرفه و سرماخوردگی و همچنین راهنمای کامل تهیه، نکات مهم و…
-
خواص باورنکردنی عناب؛ از لاغری تا تقویت کبد
این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینهای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی…
-
چطور دمنوش مریمگلی با لیمو درست کنیم؟
دمنوشها بهترین انتخاب به عنوان نوشیدنی در روزهای سرد زمستان هستند. اگر به امتحان کردن طعم جدید نوشیدنیها علاقه…
-
دمنوش گل بنفشه و عناب ؛ دمنوش ضد سرفه آلرژیک را با این روش تهیه کنید
دمنوش عناب و گل بنفشه با خاصیت نرمکنندگی و ضدالتهابی که دارد از نسخههای مؤثر برای درمان زکام و سرفه آلرژیک است.
-
آیا شیرهای گیاهی میتوانند جای شیر گاو را بگیرند؟
از بادام و فندق گرفته تا پسته و نارگیل، شیرهای گیاهی هر روز طرفداران بیشتری پیدا میکنند. اما پرسش اینجاست: آیا از نظر…