فراشپز- در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: ۲ عدد پیاز، ۲ حبه سیر، یک و نیم لیوان نخود، ۱۵۰-۲۰۰ گرم گوشت گوسفندی، نصف لیوان بلغور گندم، چوب دارچین، نمک، یک قاشق چایخوری زرد چوبه و فلفل سیاه این آش را آماده میکند. https://farashpaz.ir/wp-content/uploads/2025/01/ویدئو-طرز-تهیه-یک-آش-پاییزی-با-نخود-و-بلغور.mp4 منبع: فرادید