اخبار خواص مواد غذایی

برای خواب راحت چه بخوریم؟

فراشپز- داشتن خواب راحت و باکیفیت نقش بسیار مهمی در سلامت جسم و ذهن دارد. بسیاری از افراد به دنبال راهکار‌هایی برای بهبود کیفیت خواب

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

طرز تهیه پاستا اسفناج و پارمسان؛ یک غذای فوری و گیاهی

فراشپز- اگر تصمیم گرفتن برای انتخاب غذایی که قرار است درست کنید دشوار است یا آن‌قدر سرتان شلوغ است که وقت کافی برای درست کردن

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

گراتن سبزیجات؛ یک خوراک ایده‌آل زمستانی

فراشپز- یکی از خوراک‌های ایده‌آلی که در زمستان می‌توانید درست کنید، گراتن سبزیجات است. دست‌تان باز است! ازهر نوع سبزیجاتی که مایل هستید، انتخاب کنید

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

(ویدئو) نحوه درست کردن خمیر پیتزا به روش آشپز صربستانی

در این ویدئو یک آشپز اهل صربستان نحوه درست کردن یک خمیر پیتزا را آموزش می دهد. منبع: فرادید

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

طرز تهیه پاستای سیر و رزماری ، لذت یک طعم متفاوت

فراشپز- پاستای سیر و رزماری با ترکیب گوشت و پنیر خامه ای یک طعم متفاوت و بی نظیر است که تا به حال تجربه نکردیده

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

(ویدئو) طرز تهیه یک میان وعده خوشمزه با خمیر هزارلا

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با مواد اولیه شامل: ۲ عدد خمیرهزارلا، ۲ عدد تخم مرغ، ۲۵۰ گرم ماست، ۱۵۰ گرم پنیر

اخبار خواص مواد غذایی

بهترین صبحانه برای مردان و زنان

فراشپز- یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک صبحانه غنی از کربوهیدرات برای مردان و یک صبحانه غنی از چربی برای زنان، برای شروع

اخبار خواص مواد غذایی

غذاهایی که ناشتا نباید خورد

فراشپز- شاید شما هم جزو آن دسته از افرادی باشید که نمی‌دانند برخی مواد غذایی برای صبحانه مناسب نیستند، چون نباید با معده خالی خورده

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

طرز تهیه مرغ سوخاری خانگی با فرمول ویژه

فراشپز- مرغ سوخاری یکی از انواع فست فود است که این روز‌ها طرفداران زیادی پیدا کرده و در بیشتر اغذیه فروشی‌ها و فست فودی‌ها سرو

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

دستور پخت فتوچینی با سس آلفردو

فراشپز- فتوچینی یکی از غذا‌های بسیار خوشمزه و ساده می‌باشد که با پاستای فتوچینی که به اسم مشهور است تهیه می‌شود و شما می‌توانید آن