نوشته شده توسط:

کاهش افسردگی
اخبار

غذاهایی که ممکن است به کاهش افسردگی کمک کنند

اختصاصی فراشپز- غذاهایی مانند غلات غنی‌شده و تست آووکادو می‌توانند حال شما را بهتر کنند. بررسی کنید که چگونه برخی غذاها می‌توانند راهی خوشمزه برای

بهترین خوراکی‌ها برای افزایش قدرت مغز شما!
اخبار

از قهوه تا شکلات: بهترین خوراکی‌ها برای افزایش قدرت مغز شما!

اختصاصی فراشپز – مغز به‌طور قابل‌توجهی مهم‌ترین عضو بدن است و همه ما می‌توانیم به‌طور بهتری از مغز خود مراقبت کنیم. حفظ تیزبینی مغز و

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک سیب روسی

فراشپز- کیک سیب روسی از انواع کیک‌های میوه‌ای است که بافتش بسیار نرم است و به دلیل داشتن میوه سیب عطر و طعم بسیار دلچسبی

آشپزی کیک و شیرینی

دسر ساده و شیک یخچالی با بیسکویت، موز و شکلات

فراشپز- در این مطلب، طرز تهیه یک دسر یخچالی ساده و خوشمزه را با فقط 3 ماده در دسترس، به شما آموزش می‌دهیم. اگر قصد

آشپزی سالاد

طرز تهیه سالاد اسفناج و انار با سس مخصوص

فراشپز- سالاد انار و اسفناج و گردو یک سالاد بسیار خوشمزه و رژیمی است که طرز تهیه ساده ای دارد و با مواد اولیه در

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه رولت یخچالی با بیسکویت یا کیک؛ ساده و فوری

فراشپز- رولت یخچالی یک دسر خنک، خوشمزه و پرطرفدار است که به سادگی و بدون نیاز به فر تهیه می‌شود در اینجا روش رایج برای

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه اریشتَ آشی، آش اردبیلی بدون سبزی

فراشپز- اریشتَ آشی در مراسم های مختلفی مانند رفتن حج، ایام فاطمیه یا سربازی رفتن پسران پخته می شود این آش خوشمزه با انواع میوه‌های

آشپزی غذای سنتی

بهترین لپه برای خورش قیمه + روش تشخیص نوع لپه زودپز

فراشپز- برای داشتن یک قیمه خوش مزه و جا افتاده بهتر است در انتخاب لپه قیمه تان دقت بیشتری به خرج دهید و بهترین لپه

آشپزی نوشیدنی

طرز تهیه دمنوش انار، ضد سرماخوردگی جدید

فراشپز- نوشیدن دمنوش انار در روزهای سرد پاییزی بهترین کار برای جلوگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا می باشد. انار یکی از میوه‌های خوش آب و

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه شاکشوکا غذای پرطرفدار آفریقایی

فراشپز- شاکشوکا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که ریشه در کشورهای شمال آفریقا دارد. این غذا معمولاً به عنوان صبحانه یا ناهار سرو می‌شود