نوشته شده توسط:

آشپزی خواص مواد غذایی

خوراکی‌هایی که حافظه را تقویت می‌کنند

فراشپز- رژیم‌های غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات، ماهی، چربی‌های سالم‌ و گیاهان یا دانه‌ها عملکرد حافظه مغز را تقویت می‌کند. تحقیقات

آشپزی خواص مواد غذایی

۱۰ ماده غذایی‌ که برای کاهش نفخ مفید است

فراشپز- اگرچه نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که اصولا بدون هیچ اقدام خاصی از بین می‌رود، اما در برخی مواقع نشانه‌های نگران‌کننده‌ای دارد که

آشپزی سالاد

سالاد ناماسته؛ یک سالاد پاییزی و خوشرنگ مخصوص شب یلدا

فراشپز- سالاد ناماسته نوعی سالاد خوشرنگ و زیبای پاییزی است که از ترکیب لوبیا قرمز پخته با انار، گردو، پیاز قرمز و… تهیه می‌شود. به

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه یک دسر پاییزی متفاوت و خوشمزه با کدو حلوایی و گردو

فراشپز- دسر کدو حلوایی با شیره و انگور یکی از این دسر‌های مقوی و پرخاصیت است. هرچه هوا رو به سردی می‌رود، انواع شیرینی و

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک جنگل سیاه، مشهورترین کیک گیلاس آلمانی

فراشپز- کیک جنگل سیاه نوعی کیک گیلاس آلمانی بسیار مشهور و محبوب است که از ترکیب کیک شکلاتی با فیلینگ گیلاس و خامه تهیه می‌شود.

آشپزی کیک و شیرینی

کیک کدو حلوایی با کرم پنیری؛ طعم خوب پاییز

فراشپز- کیک کدو حلوایی با کرم پنیری یکی از انواع کیک‌های خوشمزه و خوش‌ عطر و بوی پاییزی است که پوره کدو حلوایی از مواد

آشپزی خواص مواد غذایی

با این نوشیدنی ساده سردرد، دیابت و سنگ کلیه را درمان کنید

فراشپز- آیا امروز به اندازه کافی آب نوشیده‌اید؟ اگر نه، ممکن است بخواهید به سمت شیر آب بروید و یک بطری آب پر کنید زیرا

آشپزی خواص مواد غذایی

بدترین خوراکی‌ها برای افزایش کلسترول خون کدامند؟

فراشپز- تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه دسر پالدا تبریزی؛ مناسب برای شب یلدا

فراشپز- پالدا یکی از انواع دسرهای سنتی و قدیمی آذربایجان با اصالت تبریزی است که طعمی شبیه مسقطی و بافتی مانند کاستارد دارد و برای

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه یک دسر راحت با موز و ژله برای شب یلدا

فراشپز- دسر موز و ژله یکی از انواع دسرهای خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب شیر با موز، خامه، بیسکوییت و پودر ژله تهیه