نوشته شده توسط:

آشپزی خواص مواد غذایی

آیا افسانه‌هایی که درباره «کلم بروکلی» می گویند، درست است؟

فراشپز- کلم بروکلی سالم‌تر از آن است که انتظار دارید و باید جزئی اصلی از وعده‌های شما باشند. کودکان ممکن است مایل به شنیدن این

آشپزی غذای سنتی

کچلیک بِشتِباش؛ غذای گیاهی خوشمزه شمالی

فراشپز- کچلیک بشتباش یکی از انواع غذاهای شمالی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب کدو سبز با پیاز، عدس، سیر و… تهیه می‌شود.

آشپزی غذای سنتی

خورش کدو حلوایی را با این دستور متفاوت درست کنید

فراشپز- خورش کدو حلوایی یکی از انواع خورشت‌های خوشمزه و خوشرنگ پاییزی است که از ترکیب کدو حلوایی با آلو خورشتی، مرغ یا گوشت تهیه

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه املت فرانسوی اصلی با تمام نکات

فراشپز- با استفاده از چنگال، تخم مرغ را به آرامی در یک لایه یکنواخت در اطراف ماهیتابه پخش کنید. ماهیتابه را از روی حرارت بردارید

آشپزی ترشیجات و سس‌ها

ترشی تربچه؛ ترشی خوشمزه و مشهور کُره‌ای

فراشپز- ترشی تربچه یکی از انواع ترشی‌های بین‌المللی بسیار خوشمزه است که اصالت آن به کشور کره جنوبی برمی‌گردد و دستور تهیه بسیار آسانی دارد.

آشپزی مربا

طرز تهیه کمپوت سیب در خانه 

فراشپز- کمپوت سیب دسر یا عصرانه بسیار خوشمزه ای است که برای تهیه آن فقط به سیب نیاز دارید و گلاب برای مطبوع کردن آن.

آشپزی خواص مواد غذایی

۲ ماده غذایی که استخوان‌ها را محکم می‌کنند

فراشپز- استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است. یک فوق تخصص غدد، بیماری پوکی استخوان، استفاده

آشپزی غذای سنتی

پختن قنبر پلو اصیل شیرازی با ترفندهای خاص!

فراشپز- قنبر پلو شیرازی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از استان فارس می‌آید. اما از آنجایی که بسیار خوشمزه و مناسب مجالس شادی

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه سوهان کنجدی عسلی بدون شکر و رژیمی + مواد لازم

فراشپز- سوهان کنجدی نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از کنجد، عسل، کره یا روغن، زعفران و هل تهیه می‌شود. این شیرینی طعمی دلچسب و

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک نارگیلی لقمه‌ای؛ میان وعده‌ای برای بچه‌های مدرسه

فراشپز- کیک نارگیلی لقمه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین انواع کیک‌ در سراسر دنیاست. این کیک به خاطر استفاده از نارگیل و ترکیبات دیگر، به