نوشته شده توسط:

آشپزی غذاهای رژیمی

چطور در خانه دونات سبزیجات درست کنیم؟

فراشپز- برای تهیه این وعده غذایی به موارد زیادی نیاز نیست و می توان از داشته های خانه برای تهیه اش استفاده کرد. تعداد نفرات:

آشپزی غذای سنتی

مزه دار کردن مرغ با لیموترش، جعفری و سیر را امتحان کنید

فراشپز- دستور تهیه مرغ مرینیت شده با لیموترش، جعفری و سیر را در این مطلب آموزش داده‌ایم. به گزارش فرارو، سعی کنید از ران مرغ

آشپزی غذای سنتی

روش تهیه سوپ «گرماو» به سبک کردها

فراشپز- کردها با سیب‌زمینی که خواص غذایی آن پرتعداد است، یک نوع سوپ محلی می‌پزند که اگر یک بار طعم آن را امتحان کنید، حتما

آشپزی غذای سنتی

با بروکلی و سیب‌زمینی سوپ بپزید

فراشپز – یک کاسه سوپ به عنوان یک غذای ساده و سبک، انتخاب خوبی است برای اینکه صرف یک وعده غذایی را با جذب ویتامین‌ها

آشپزی غذای سنتی

لوبیا پلو بدون گوشت و مرغ ؛ غذای ساده و ارزان برای شام و ناهار

فراشپز- طرز تهیه لوبیا پلو مجلسی و رستورانی خوشمزه و لذیذ بدون استفاده از گوشت قرمز و گوشت مرغ را در ادامه می‌خوانید. اگر دوست

آشپزی خواص مواد غذایی

نقش مهم این ماده معدنی در سلامتی؛ منیزیم در چه غذاهایی وجود دارد؟

فراشپز- منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری بدن است که نقش مهمی در تولید انرژی و آرامش اعصاب دارد. این ماده حیاتی در بسیاری از

آشپزی غذای سنتی

قورما شورباسی بپزید ؛ آبگوشت تبریزی که طعم و عطرش هوش از سرتان می برد

فراشپز- برای نگهداری از قورما شورباسی تبریزی، باید آن را در خمره سفالی درپوشیده بریزید و روی گوشت را حتما با روغن دنبه بپوشانید. به

آشپزی فست فود و فینگرفود

راز تهیه ساندویچ کباب تابه ای برای زنگ تفریح

فراشپز- تهیه میان وعده برای دانش آموزان از دغدغه های همیشگی مادران است. میان وعده ای که هم سالم باشد،‌هم آسان تهیه شود و هم

آشپزی کیک و شیرینی

روش تهیه چیپس موز

فراشپز- موز خشک یکی از تنقلات بسیار سالم و خوش‌طعم است که می‌توانید به راحتی در منزل تهیه کرده و جایگزین تنقلات مضر بازاری کنید.

آشپزی کیک و شیرینی

کیوی شکلاتی درست کنیم

فراشپز- اگر دنبال یک خوراکی خوش‌طعم با مزه شکلات هستید که با میوه‌های پرخاصیت درست شده باشد، درست کردن کیوی باروکش شکلات را امتحان کنید.