- 27 مهر, 1403
فراشپز
administrator
نوشته شده توسط:
خواص بی نظیر گوجه فرنگی برای دیابتی ها
فراشپز- گوجه فرنگی علاوه بر ویتامین C زیادی که دارد، حاوی ماده اسید اورسولیک و توماتین است که به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچه‌ها بسیار
اسموتی قهوه: راه حلی سریع برای صبحانه‌ای مغذی!
اختصاصی فراشپز- به عنوان یک متخصص تغذیه ثبت‌شده و یک مادر، بهتر از هر کسی می‌دانم که نمی‌توانم فنجان قهوه صبحگاهی‌ام را “صبحانه” بنامم. قهوه
چگونه انتخاب‌های غذایی هوشمند می‌تواند خطر دیابت را کاهش دهد؟
اختصاصی فراشپز- تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف مواد غذایی فرآوری‌شده با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط است. این مطالعه که در
قهوه: نوشیدنی معجزه‌آسا برای سلامت قلب و مغز!
قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است که به خاطر طعم و خواص سلامتی‌اش شناخته می‌شود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف ۲
از استرس تا خواب شیرین: خواص شگفت‌انگیز چای بابونه
اختصاصی فراشپز- چای بابونه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های گیاهی است که به خاطر خواص آرام‌بخش و تسکین‌دهنده‌اش شناخته می‌شود. این چای نه تنها به کاهش
از کره بادام‌زمینی خداحافظی کنید؛ کره پسته با پروتئین و خواص شگفت‌انگیز در راه است!
اختصاصی فراشپز- پسته یکی از مغزهای پرطرفدار و مغذی است که در سال‌های اخیر به عنوان یک جایگزین سالم برای کره بادام‌زمینی و کره بادام‌هندی
طرز تهیه خوراک عدسی متفاوت و خوشمزه شمالی
فراشپز- قلیه کدو نوعی خوراک عدسی خوشمزه و مقوی شمالی است که از ترکیب عدس با کدو حلوایی، پیاز داغ و… تهیه می‌شود. به گزارش
طرز تهیه خورشت قورمه سبزی با مرغ مجلسی و جا افتاده
فراشپز- اولین مرحله از طرز تهیه خورشت قورمه سبزی با مرغ این است که مواد آن را آماده کنید. برای این کار ابتدا لوبیا را
طرز تهیه ته‌چین آلو اسفناج؛ پلوی مخلوط خوشمزه و لذیذ
فراشپز- ته‌چین آلو اسفناج یکی از انواع ته‌چین‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که از ترکیب پلو با اسفناج، مرغ، پیازداغ، آلو و… تهیه می‌شود.
آموزش یک مدل مرغ مزه‌دار شده، طعم هیجان‌انگیز و لذیذ
فراشپز- مرغ مزه‌دار شده یکی از روش‌های طبخ مرغ است که طی آن مرغ با ادویه و مواد دیگر مزه‌دار می‌شود و داخل فر می‌پزد.