نوشته شده توسط:

آشپزی خواص مواد غذایی نوشیدنی

پرمصرف‌ترین نوشیدنی جهان که موجب کاهش وزن می‌شود

فراشپز- چای دارای خواص دارویی است و دومین نوشیدنی پرمصرف در جهان است. تحقیقات نشان می‌دهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دارد.

آشپزی خواص مواد غذایی

خوراکی خام یا پخته ؛ کدامیک بهتر است؟

فراشپز- در سال‌های اخیر بسیار از فواید خام خواری به ویژه خام خوردن سبزیجات سخن گفته شده، اما همچنان بحث‌ و جدل‌ها بر سر سلامت

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه کباب لاهماجون، خوشمزه‌ترین کباب ترکی

فراشپز- کباب لاهماجون یکی از انواع کباب‌های مشهور و بسیار خوشمزه ترکیه است که با خمیر و نان و لایه‌ای از گوشت و سبزیجات تهیه

آشپزی سالاد

طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی گرجستانی !

فراشپز- طرز تهیه سالاد بادمجان کبابی گرجستانی را در ادامه خواهید خواند. این سالاد پیش‌غذایی خاص و خوشمزه است. سالاد بادمجان کبابی گرجستانی، یک غذای

آشپزی غذای سنتی

خورش ترشی قرمه، غذای اصیل و خوشمزه آذربایجان

فراشپز- خورش ترشی قیمه یکی از انواع غذاهای اصیل و سنتی استان آذربایجان است که از ترکیب گوشت با لوبیا چشم بلبلی، آلو خورشتی و

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه پلو مکزیکی؛ غذای خوشمزه و گیاهی

فراشپز- پلو مکزیکی یکی از انواع پلوهای مخلوط گیاهی است که از ترکیب برنج با سبزیجاتی مانند فلفل دلمه‌ای، گوجه فرنگی، پیاز و… تهیه می‌شود

آشپزی کیک و شیرینی

کیک میوه خشک؛ کیک میوه با عطر و طعم بهشتی

فراشپز- کیک میوه خشک یکی از انواع کیک‌های میوه‌ای است که از ترکیب مایه کیک با کشمش، مویز، برگه زردآلو و… تهیه می‌شود و بسیار

آشپزی سالاد

دستورالعمل تهیه سالاد ماکارونی با کالباس؛ یک پیش غذای خوشمزه!

فراشپز- آیا تا به حال به دنبال پیش‌غذایی جذاب و خوشمزه برای مهمانی‌ها یا حتی دورهمی‌های کوچک بوده‌اید؟ سالاد ماکارونی با کالباس از آن غذاهایی

آشپزی خواص مواد غذایی

منجمد کردن سبزیجات ارزش غذایی آنها را کم می‌کند؟

فراشپز- متخصصان تغذیه می‌گویند سبزیجات تازه اگر در دسترس باشند، مطمئناً بهترین گزینه برای مصرف روزمره هستند. «باربارا اینترمیل» متخصص تغذیه در این باره می‌گوید

آشپزی خواص مواد غذایی

۵ ماده غذایی که سموم خطرناک را از بدن خارج می‌کند

فراشپز- رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد. اصطلاح «سم»