آشپزی غذای سنتی

خورش کدو حلوایی را با این دستور متفاوت درست کنید

فراشپز- خورش کدو حلوایی یکی از انواع خورشت‌های خوشمزه و خوشرنگ پاییزی است که از ترکیب کدو حلوایی با آلو خورشتی، مرغ یا گوشت تهیه

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه املت فرانسوی اصلی با تمام نکات

فراشپز- با استفاده از چنگال، تخم مرغ را به آرامی در یک لایه یکنواخت در اطراف ماهیتابه پخش کنید. ماهیتابه را از روی حرارت بردارید

آشپزی ترشیجات و سس‌ها

ترشی تربچه؛ ترشی خوشمزه و مشهور کُره‌ای

فراشپز- ترشی تربچه یکی از انواع ترشی‌های بین‌المللی بسیار خوشمزه است که اصالت آن به کشور کره جنوبی برمی‌گردد و دستور تهیه بسیار آسانی دارد.

آشپزی مربا

طرز تهیه کمپوت سیب در خانه 

فراشپز- کمپوت سیب دسر یا عصرانه بسیار خوشمزه ای است که برای تهیه آن فقط به سیب نیاز دارید و گلاب برای مطبوع کردن آن.

آشپزی خواص مواد غذایی

۲ ماده غذایی که استخوان‌ها را محکم می‌کنند

فراشپز- استفاده از منابع غذایی دارای پروتئین و کلسیم برای سلامت استخوان‌ها در طول زندگی لازم است. یک فوق تخصص غدد، بیماری پوکی استخوان، استفاده

آشپزی غذای سنتی

پختن قنبر پلو اصیل شیرازی با ترفندهای خاص!

فراشپز- قنبر پلو شیرازی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که از استان فارس می‌آید. اما از آنجایی که بسیار خوشمزه و مناسب مجالس شادی

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه سوهان کنجدی عسلی بدون شکر و رژیمی + مواد لازم

فراشپز- سوهان کنجدی نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از کنجد، عسل، کره یا روغن، زعفران و هل تهیه می‌شود. این شیرینی طعمی دلچسب و

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک نارگیلی لقمه‌ای؛ میان وعده‌ای برای بچه‌های مدرسه

فراشپز- کیک نارگیلی لقمه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین انواع کیک‌ در سراسر دنیاست. این کیک به خاطر استفاده از نارگیل و ترکیبات دیگر، به

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص بی نظیر گوجه فرنگی برای دیابتی ها

فراشپز- گوجه فرنگی علاوه بر ویتامین C زیادی که دارد، حاوی ماده اسید اورسولیک و توماتین است که به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچه‌ها بسیار

اسموتی قهوه، یک صبحانه مغذی و کامل
آشپزی

اسموتی قهوه: راه حلی سریع برای صبحانه‌ای مغذی!

اختصاصی فراشپز- به عنوان یک متخصص تغذیه ثبت‌شده و یک مادر، بهتر از هر کسی می‌دانم که نمی‌توانم فنجان قهوه صبحگاهی‌ام را “صبحانه” بنامم. قهوه