- 16 اردیبهشت, 1404
راز تهیه ساندویچ کباب تابه ای برای زنگ تفریح
فراشپز- تهیه میان وعده برای دانش آموزان از دغدغه های همیشگی مادران است. میان وعده ای که هم سالم باشد،هم آسان تهیه شود و هم ارزان
اسنک مرغ و تخم مرغ، یک میان وعده خوشمزه برای مدرسه
دیگر گذشت آن روزها که بچه‌ها لقمه نان و پنیر ساده به مدرسه می‌بردند؛ اکنون با توجه به تنوع غذایی و سلیقه بچه‌های امروزی اغلب
طرز تهیه اسموتی‌های خوشمزه با بادام زمینی + فوت و فن
فراشپز- کارشناسان تغذیه معتقدند بادام‌زمینی با توجه به ارزش‌های غذایی‌اش، می‌تواند به تقویت هوش دانش‌آموزان کمک کند. با این خوردنی می‌توان اسموتی‌های خوشمزه‌ای تهیه کرد. با
روش تهیه اسنک بادمجان و کدو
فراشپز- حتما لازم نیست اسنک را با گوشت و مرغ یا سوسیس و کالباس تهیه کنیم. اسنک صیفی جات، از جمله غذاهای فوری، ارزان و غنی
روش تهیه خوشمزه‌ترین اشکنه گوجه فرنگی
فراشپز-تخم‌مرغ یکی از رایج‌ترین، در دسترس‌ترین و ارزان‌ترین مواد غذایی است که در تهیه انواع غذاها به‌کار می‌رود. یکی از این غذاها اشکنه گوجه فرنگی
سبزیجات پُر پروتئینی که باید در سالاد خود بگنجانید
فراشپز- بدن شما به منبع پایداری از پروتئین نیاز دارد تا بتواند وظایفی مانند ساخت عضلات و تولید هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی را انجام دهد.
روش های جادویی برای هک کردن طعم پیتزاهای آماده بازاری
فراشپز- این ترفند آشپزی مقرون‌به‌صرفه، می‌تواند مهمانی بعدی شما را متحول کند! بر اساس دستور سرآشپز تریسی شپوس سنامی: اختصاصی فراشپز :من همیشه گفته‌ام که
طرز تهیه سالاد کاهو با هویج و تربچه
“سالاد کاهو” با هویج و تربچه خوشمزه و خوش رنگ؛ در میز غذای شما خودنمایی می کند و مورد علاقه همه قرار می گیرد. مواد
طرز تهیه ترشی کلم قرمز به روش رستورانی
ترشی کلم قرمز یکی از انواع ترشی های ایرانی است که در کنار غذا سرو می شود، و برخلاف بقیه ترشی ها در تمام فصول
طرز تهیه مربا لیموترش بدون پخت
این بخش به طرز تهیه مربا لیموترش بدون پخت اختصاص داده شده است. با ما همراه باشید. مواد تهیه برای مربا لیموترش بدون پخت لیمو