آشپزی خواص مواد غذایی

سوپر خوراکی‌ها، برای فرار از افسردگی زمستانی

فراشپز- به دلیل هوای گرفته و عمدتا آلوده، زمستان فصل افسردگی و کسالت جسم و جان است. اما آیا راهکاری برای رهایی از اقسردگی و

آشپزی غذای سنتی

کوکو ویرمونی؛ غذای خوشمزه و اصیل گیلانی

فراشپز- کوکو ویرمونی نوعی غذای اصیل گیلانی است که از ترکیب سیب زمینی با سبزی، برنج، تخم مرغ و… تهیه می‌شود. به گزارش فرارو،  کوکو

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک سیب فرانسوی خوشمزه

فراشپز- طرز تهیه کیک سیب فرانسوی را به روشی متفاوت همراه با ویدئو به شما آموزش خواهیم داد. پس در ادامه با ما همراه باشید.

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه چیز کیک نیویورکی، یک دسر نرم و ابریشمی

فراشپز- چیز کیک یکی از انواع کیک‌ها و دسرهای خوشمزه مدرن است که از ترکیب بیسکوییت یا کیک با پنیر خامه‌ای تهیه می‌شود و طعم

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه حلوا دهنیه، خوشمزه‌ترین حلوای عربی

فراشپز- حلوا دهنیه یکی از انواع حلواهای خوشمزه عربی و مشهور شهر نجف است که داخل فر پخته می‌شود و طعم بسیار جذاب و متفاوتی

آشپزی سالاد

سالاد آووکادو؛ خوشمزه و مقوی: دستورهای متنوع و ساده

فراشپز- سالاد آووکادو یک غذای تازه و پر جنب و جوش است که غنای خامه‌ای آووکادوی رسیده همراه با مجموعه‌ای از مواد رنگارنگ و سرشار

آشپزی خواص مواد غذایی

روش درست مصرف ویتامین D

فراشپز- مصرف مکمل‌ها تأثیر فراوانی را بر سلامت انسان دارد، اما این مسأله با اما و اگرهایی همراه است. شاید بر کسی اهمیت فراوان مصرف

آشپزی خواص مواد غذایی

حفظ سلامت کبد با مصرف این ویتامین‌ها

فراشپز- عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به

آشپزی غذای سنتی

به‌جای لوبیا پلو خورشت لوبیا سبز درست کنید!

فراشپز- شاید وقتی اسم خورشت لوبیا سبز را بشنوید یاد لوبیاپلو بیفتید؛ هرچند این خورشت شباهت‌های زیادی به لوبیاپلو دارد اما کمی متفاوت است و

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه شش‌انداز؛ گیلانی‌ها چطور درست می‌کنند؟

فراشپز- شش‌انداز در شیراز و زنجان و گیلان و .. درست می‌شود و جالب اینکه هرکدام مواد اولیه و طبخ متفاوتی دارد. ما در «ایرنا