آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه سوهان کنجدی عسلی بدون شکر و رژیمی + مواد لازم

فراشپز- سوهان کنجدی نوعی شیرینی سنتی ایرانی است که از کنجد، عسل، کره یا روغن، زعفران و هل تهیه می‌شود. این شیرینی طعمی دلچسب و

آشپزی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک نارگیلی لقمه‌ای؛ میان وعده‌ای برای بچه‌های مدرسه

فراشپز- کیک نارگیلی لقمه‌ای یکی از خوشمزه‌ترین و محبوب‌ترین انواع کیک‌ در سراسر دنیاست. این کیک به خاطر استفاده از نارگیل و ترکیبات دیگر، به

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص بی نظیر گوجه فرنگی برای دیابتی ها

فراشپز- گوجه فرنگی علاوه بر ویتامین C زیادی که دارد، حاوی ماده اسید اورسولیک و توماتین است که به استحکام، قدرت و حفظ ماهیچه‌ها بسیار

اسموتی قهوه، یک صبحانه مغذی و کامل
آشپزی

اسموتی قهوه: راه حلی سریع برای صبحانه‌ای مغذی!

اختصاصی فراشپز- به عنوان یک متخصص تغذیه ثبت‌شده و یک مادر، بهتر از هر کسی می‌دانم که نمی‌توانم فنجان قهوه صبحگاهی‌ام را “صبحانه” بنامم. قهوه

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه خوراک عدسی متفاوت و خوشمزه شمالی

فراشپز- قلیه کدو نوعی خوراک عدسی خوشمزه و مقوی شمالی است که از ترکیب عدس با کدو حلوایی، پیاز داغ و… تهیه می‌شود. به گزارش

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه خورشت قورمه سبزی با مرغ مجلسی و جا افتاده

فراشپز- اولین مرحله از طرز تهیه خورشت قورمه سبزی با مرغ این است که مواد آن را آماده کنید. برای این کار ابتدا لوبیا را

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه ته‌چین آلو اسفناج؛ پلوی مخلوط خوشمزه و لذیذ

فراشپز- ته‌چین آلو اسفناج یکی از انواع ته‌چین‌های خوشمزه و مجلسی ایرانی است که از ترکیب پلو با اسفناج، مرغ، پیازداغ، آلو و… تهیه می‌شود.

آشپزی غذای سنتی

آموزش یک مدل مرغ مزه‌دار شده، طعم هیجان‌انگیز و لذیذ

فراشپز- مرغ مزه‌دار شده یکی از روش‌های طبخ مرغ است که طی آن مرغ با ادویه و مواد دیگر مزه‌دار می‌شود و داخل فر می‌پزد.

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه سوپ با عدس و هویج؛ غذای مناسب برای پاییز

فراشپز- هوا که رو به خنکی می‌رود سوپ به غذای محبوب خانواده‌ها تبدیل می‌شود. اگر دوست دارید یک مدل سوپ با طعم جدید و متفاوت

آشپزی خواص مواد غذایی

مصرف بیش از حد پنیر با سلامتی‌تان چه می‌کند؟

فراشپز- زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد. عوارض جانبی پنیر ممکن است