آشپزی خواص مواد غذایی

۸ ماده غذایی خوشمزه که پوستتان را نابود می‌کند

فراشپز- برنامه غذایی مصرفی ارتباط مستقیمی با سلامت و زیبایی پوست دارد، به همین دلیل مصرف برخی غذاها و مواد غذایی موجب به هم ریختن

آشپزی غذای سنتی

چگونه گوجه خشک را مزه دار کنیم؟؛ ۲ روش آسان برای خشک کردن گوجه

فراشپز- استفاده از گوجه خشک در مزه‌دار کردن انواع سالاد و غذا بسیار لذت‌بخش است؛ به‌ویژه اینکه خودتان گوجه‌ها را خشک کرده باشید. گوجه خشک

آشپزی غذاهای رژیمی کیک و شیرینی

طرز تهیه کیک جوی دوسر پرک؛ فقط در ۲۰ دقیقه این کاپ کیک پروتئینی را آماده کنید

فراشپز- اگر به‌ دنبال یک کیک رژیمی و ساده هستید که در کمترین زمان هم پخته و آماده شود ما به شما کاپ کیک جوی

آشپزی نوشیدنی

طرز تهیه یک معجون معجزه‌گر برای درمان سرماخوردگی

فراشپز- معجون لیمو به دلیل داشتن عسل، نعناع و دارچین یک معجون بی‌نظیر برای سرماخوردگی و گلودرد است که می‌توانید آن را همراه با آب

آشپزی غذاهای رژیمی

کباب کوبیده با سویا ؛ غذایی ارزان و خوشمزه که بدون گوشت درست می‌شود

فراشپز- اگر قصد حذف کامل گوشت و گیاهخوار شدن را داشته باشید و هوس کباب کوبیده کرده‌اید، می‌توانید این غذای خوشمزه را با سویا درست

آشپزی فست فود و فینگرفود

طرز تهیه میگو پفکی خوشمزه به ۳ روش مختلف

فراشپز- میگو، یکی از انواع آب‌زیان خوش طعمی است که به روش‌های مختلف پخت می‌شود. این غذا به دلیل سرشار بودن از مواد مغذی و

آشپزی خواص مواد غذایی

به این دلایل مهم موز را با معده خالی نخورید

فراشپز- موز را نباید اغلب با معده خالی مصرف کرد. اگر تصمیم دارید صبح ها موز بخورید، باید موز را بعد از مصرف غذاهای دیگری

آشپزی غذای سنتی

ساده ترین روش تهیه میرزا قاسمی برای ۴ نفر ؛ مرحله به مرحله

فراشپز- میرزا قاسمی طرز تهیه آسانی دارد؛ در ادامه مرحله به مرحله طرز تهیه میرزا قاسمی شمالی را به شما آموزش داده ایم. میرزا قاسمی

آشپزی غذاهای رژیمی کیک و شیرینی

طرز تهیه پنکیک رژیمی خوشمزه در خانه

فراشپز- دیگر برای صبحانه، املت درست نکنید؛ شما می‌توانید برای افزایش اشتها و میل به صبحانه یا حتی تنوع، از رسپی جدید کمک بگیرید. پنکیک‌ها

آشپزی غذای سنتی

روش تهیه یک پلوی ایرانی که پر از ویتامین است

فراشپز- به آنهایی که عاشق قارچ هستند و توی هر خوراک و خورشی قارچ می‌ریزند، پیشنهاد می‌کنیم قارچ پلو را هم امتحان کنند. البته برای