آشپزی غذای سنتی

یک غذای خوشمزه با این سبزی شفادهنده

فراشپز- اسفناج سرشار از بتاکاروتن، منیزیم و بیوفلاونوئید است و هر سه این مواد تاثیر زیادی در کاهش علائم حساسیت فصلی دارند. پس به جای

آشپزی غذاهای رژیمی

این غذا رژیمی، کم‌کالری و خوشمزه است

فراشپز- غذا خوردن یکی از مهم‌ترین لذت‌های زندگی است، ولی باید به تناسب اندام نیز توجه کرد. اگر دنبال غذاهایی بدون چربی و کم‌نمک هستید

آشپزی غذای سنتی

یک سوپ پرخاصیت، با غله‌ای که ایرانیان فراموشش کرده‌اند

فراشپز- مصرف دال عدس اگرچه در کشور ما چندان رواج ندارد ولی غذاهایی که با دال عدس درست می‌شود از پرطرفدارترین غذاهای هندی و عربی

آشپزی فست فود و فینگرفود

خوشمزه‌ترین پیتزایی که می‌توان با ژامبون درست کرد

فراشپز- پیتزا هاوایی اصالتا یک غذای امریکایی است. نام این پیتزا هیچ ارتباطی با ایالت هاوایی ایالات متحده ندارد. در اواسط قرن بیستم، یعنی دقیقا

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص شگفت انگیز شکلات

فراشپز- یک متخصص رژیم غذایی، فواید شگفت‌انگیز شکلات برای سلامتی را فاش کرده است! از قدیم تصور می‌شد خوردن روزانه شیرینی‌ها چاق کننده است، منجر

آشپزی کیک و شیرینی

کیک هویج یخچالی؛ یک طعم فوق‌العاده و دلچسب

فراشپز- کیک هویج یخچالی نوعی از کیک‌های یخچالی است که نیازی به پختن ندارد و از ترکیب هویج، کره، گردو، بیسکوییت و… تهیه می‌شود. به

آشپزی غذای سنتی

چطور سوپ هویج و تره درست کنیم؟

فراشپز-  سوپ از محبوب‌ترین پیش‌غذاهای پاییز و زمستان است. یکی از مهمترین مواد اولیه که پایه اصلی تهیه سوپ‌های مقوی محسوب می‌شود، هویج است. این

آشپزی غذای سنتی

طرز تهیه کتلت عدس، کتلت خوشمزه و مقوی

فراشپز- کتلت عدس یکی از انواع خوشمزه کتلت‌ها است که از ترکیب عدس با سینه مرغ، پیاز و ادویه‌های معطر تهیه می‌شود و بسیار مقوی

آشپزی خواص مواد غذایی نوشیدنی

طرز تهیه سرکه انار؛ دارویی مفید برای درمان کبد چرب

فراشپز- سرکه انار یکی از انواع کمتر شناخته شده سرکه است که به دلیل کمتر شناخته شده بودن به ندرت در پخت و پزهای خانگی

آشپزی سالاد

سالاد سیب زمینی ژاپنی؛ سالاد پروتئینی سالم و خوشمزه

فراشپز- سالاد‌ها همیشه محبوب‌اند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد