- 24 اسفند, 1403
طرز تهیه پیتزا سبزیجات رژیمی با سس پیتزا سبزیجات
طرز تهیه “پیتزا سبزیجات” رژیمی با مواد اولیه کم کالری از قبیل ذرت و پنیر پیتزای مخصوص را در لیست غذاهای رژیمی خود بگنجانید و
طرز تهیه کتلت قارچ متفاوت و فوق العاده خوشمزه
برای کسانی که محدودیتهایی در مصرف گوشت دارند، گیاهخوارند یا مایلند جایگزین هایی برای گوشت پیدا کنند، “کتلت قارچ” گزینه خوبی خواهد بود. با مواد
طرز تهیه چیپس رژیمی خانگی
این چیپس ها بسیار سالم و کم کالری هستن و برای تنقلات بچه ها بسیار مناسبند. برای درست کردن چیس خانگی با این مطلب همراه
طرز تهیه ناگت گیاهی مخصوص افراد رژیم بگیر
اگر رژیم گیاهی دارید اما با تماشای ناگت مرغ و گوشت و ظاهر خوش آب و رنگشان وسوسه می شوید، پیشنهاد می کنیم ناگت گیاهی
طرز تهیه اسنک گیاهی مخصوص رژیمی ها
“اسنک گیاهی” یک غذای سبک و کامل برای گیاهخوران می باشد که می توان از طعم لذت برد. مواد لازم برای اسنک گیاهی قارچ نصف
طرز تهیه برگر مرغ رژیمی
یک غذای رژیمی برای کسانی که نمیخواهند چاق شوند. ابتدا چربی های مرغ را بگیرید و آن را تا اندازه ای که زیاد خرد نشود،
طرز تهیه کتلت کدو سبز رژیمی
در این مطلب طرز تهیه “کتلت کدو سبز” رژیمی را برای عزیزانی که همواره به دنبال غذاهای رژیمی هستند را آماده کرده ایم. مواد اولیه
طرز تهیه همبرگر کبابی رژیمی
اگر فرصت زیادی برای تهیه غذا ندارید با استفاده از دستور تهیه “همبرگر کبابی” رژیمی به سادگی این غذای رژیمی را در خانه درست کنید.
طرز تهیه کیک رژیمی بدون شکر و روغن؛ مقوی و خوشمزه
کیک رژیمی که بدون شکر و روغن آماده می شود، یکی از بهترین کیک های رژیمی برای ورزشکاران و دیگر افرادی است که رژیم خاصی
طرز تهیه سیب زمینی سرخ کرده رژیمی
اگر سیب زمینی سرخ کرده دوست دارید اما از کالری آن می ترسید ، “سیب زمینی سرخ کرده” رژیمی پیشنهاد خوبی می تواند باشد. مواد