- 27 تیر, 1404
طرز تهیه سالاد الویه رژیمی
سالاد الویه رژیمی نوعی روش درست کردن الویه است که طی آن سالاد الویه با سسی رژیمی و بدون تخم مرغ و مایونز تهیه می‌شود
سوپ رژیمی برش چغندر برای کاهش وزن
سوپ رژیمی برش چغندر به عنوان یک غذای چربی سوز در کشورهای شمالی آسیا سرو می شود. این سوپ برای گیاهخواران یک وعده ی کامل
طرز تهیه جوجه کباب رژیمی مخصوص
جوجه کباب رژیمی را باسس مخصوص مزه دار کنید تا افرادی که رژیم لاغری و کاهش وزن دارند بتوانند از خوردن یک غذای رژیمی خوشمزه
طرز تهیه خوراک گوشت چینی رژیمی
طرز تهیه خوراک گوشت چینی رژیمی . یک غذای بسیار خوشمزه و رژیمی . مقدار کالری این غذا 420 می باشد. مواد لازم برای تهیه
طرز تهیه همبرگر گیاهی؛ یک ساندویچ سالم و خوشمزه
همبرگر گیاهی نوعی همبرگر سالم و بسیار خوشمزه است که به جای گوشت با لوبیا قرمز پخته تهیه می‌شود و یک ساندویچ گیاهی و مقوی
طرز تهیه مرغ با سالاد اسفناج و کاری
مخلوط اسفناج و زردآلو در کنار مرغ، این خوراک را به غذایی بسیار اشتها برانگیز تبدیل کرده است. مدت زمان تهیۀ آن 15 دقیقه می
طرز تهیه دسر سیب و جو پرک رژیمی
“دسر سیب و جو پرک” کم کالری مناسب برای تناسب اندام است ، تخم شربتی موجب کاهش اشتها می شود و ادویه های این دسر
طرز تهیه مرغ و مارچوبه یک غذای رژیمی
در این مطلب به معرفی یک غذای رژیمی و در عین حال خوش عطر و طعم خواهیم پرداخت. مواد لازم مرغ و مارچوبه یک غذای
طرز تهیه نخود پلو رژیمی
“نخود پلو” رژیمی یک غذای مناسب برای افرادی که به رژیم خود اهمیت می دهند مواد لازم برای نخود پلو رژیمی برنج:30 الی 50 گرم
طرز تهیه بستنی انبه برای رژیمی ها
در این بخش طرز تهیه بستنی انبه برای افراد رژیمی را آموزش خواهیم داد.“بستنی انبه” را تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد