آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه اسنک گیاهی مخصوص رژیمی ها

“اسنک گیاهی” یک غذای سبک و کامل برای گیاهخوران می باشد که می توان از طعم لذت برد. مواد لازم برای اسنک گیاهی قارچ نصف

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه “کلم و هویج سرخ شده با لیمو”

یک خوراک سبک و خوشمزه سبزیجاتی که برای طرفداران غذاهای غیر گوشتی، غذای بسیار لذیذی محسوب می شود. این غذا در 40 دقیقه اماده می

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه نیمرو اسفناج؛ صبحانه سالم خوشمزه و مقوی

نیمرو اسفناج میتواند یک صبحانه خوشمزه و متنوع و هم زمان یک صبحانه رژیمی نیز محسوب شود که از مواد کم و طرز تهیه آسان

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه “همبرگر مرغ” با سبزیجات در فر

همبرگر از غذاهای لذیذ و پرطرفدار است که با مواد مختلفی تهیه میشود.مانند همبرگر گوشت که با گوشت ، همبرگر مرغ با مرغ و همبرگر

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه کوکو شوید رژیمی بدون سیب زمینی

کوکو شوید یکی از کوکوهای آسان رژیمی است که طرز تهیه ساده ای دارد، کافیست در هنگام پخت نکاتی را رعایت کنید. کوکو شوید یکی

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه ساندویچ رژیمی خیار و لیمو

برای آن دسته از افرادی که به رژیم خود اهمیت خاصی می دهند ما این ساندویچ را پیشنهاد میکنیم.با ما همراه باشید. مواد لازم برای

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه کوکو شوید رژیمی بدون سیب زمینی

کوکو شوید یکی از کوکوهای آسان رژیمی است که طرز تهیه ساده ای دارد، کافیست در هنگام پخت نکاتی را رعایت کنید. کوکو شوید یکی

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه بیسکوئیت رژیمی در خانه

اگر به دنبال کاهش وزن و لاغری هستید این مقاله شما را با دلچسب ترین و لذیذترین میان وعده رژیمی آشنا خواهد کرد. شاید گمان

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه خوراک مرغ؛ رژیمی و متفاوت

اگر از غذاهای برنجی خسته شده‌اید و غذاهای نانی هم برای‌تان تکراری شده، خوراک مرغ را امتحان کنید. مواد لازم: سینه مرغ: دو عدد سیب

آشپزی غذاهای رژیمی

طرز تهیه بورانی کدو سبز با ماست

بورانی ماست و کدو سبز یکی از پیش غذاهای خوشمزه ایرانی است که یک غذای رژیمی هم به حساب می‌آید، ما در این مطلب طرز