- 14 فروردین, 1404
دسته: غذاهای رژیمی

بورانی لوبیا سبز؛ غذایی سالم برای تمام فصول
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-14
فراشپز- لوبیا سبز یکی از سبزیجاتی است که انواع غذاهایی که با آن درست میشوند، طرفداران زیادی دارند. این غذا که علاوه بر سبک بودن

برنج مکزیکی؛ غذایی جذاب و گیاهی
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-14
فراشپز- برنجهای مخلوط همیشه جزو لذیذترین غذاها هستند؛ هم از این جهت که میتوانیم مواد اولیه را به سلیقه خودمان به برنج اضافه کنیم هم

آموزش غذای کرهای؛ طرز تهیه بولگوگی یا گوشت آتشی
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-14
فراشپز- گوشت آتشی در قدیم جزء خوراکهای مخصوص درباری و اشراف کرهای به شمار میرفت، اما امروزه که مصرف گوشت قرمز توسط مردم کره افزایش

کباب با سالاد گوجهفرنگی، بادام و نعنا؛ غذایی سالم برای کمخونها
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-14
فراشپز- اگر با مشکل کم خونی مواجه هستید، در برنامه غذایی خود علاوه بر گنجاندن مواد غذایی حاوی آهن، باید به فکر ترکیباتی باشید که

کدو سبز پلو؛ یک ترکیب هیجان انگیز
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-13
فراشپز- کدو سبز پلو یکی از انواع غذاهای خوشمزه و سنتی ایرانی است که معمولا در فهرست غذاهای موجود در رژیمهای لاغری قرار میگیرد، برای

طرز تهیه خوراک لوبیا چشم بلبلی با سیب زمینی
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-13
فراشپز- یکی از خوراکهای خوشمزه و کامل و مقوی میباشد که میتواند رقیب خوبی برای خوراک لوبیا چیتی باشد، اما اصالت این خوراک خوشمزه برای

پخت لبو به ۴ روش متفاوت برای همه سلیقهها
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-13
فراشپز- تهیه لبو یکی از کارهایی است که میتوان با چغندر کرد. اگر دوست دارید در فصول پاییز و زمستان یک گزینه خوب و قوی

ترافل خرما؛ یک میانوعده مقوی و خوشمزه
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-12
فراشپز- ترافل خرما، یک نوع دسر و میان وعده خوشمزه و مقوی بوده که میتوانید خیلی سریع و راحت در منزل آماده و سرو کنید.

مُحمره؛ یک غذای عربی برای فلفلدوستها
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-11
فراشپز- مُحمره یکی از انواع پیش غذاهای خوشمزه و فوق العاده است که برای کشورهای عربی میباشد و در واقع یک نوع دیپ است. دیپهای

طرز تهیه وجی پلو؛ خوشمزه ترین پلو گیاهی دنیا
- نویسنده: فراشپز
- . 1403-10-11
فراشپز- وجی پلو یکی از غذاهای مخصوص گیاه خواران است که بسیار خوشمزه است و چهارفصل است و به علت وجود سبزیجات منبع غنی از