- 11 فروردین, 1404
با این معجون استخوان‌هایتان را تقویت کنید
فراشپز- به دلیل احتمال بروز بیماری‌های مفصلی مثل پوکی استخوان، افزایش خواهد یافت. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد، بانوان بیشتر از آقایان در معرض بیماری
بهترین نوشیدنی‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی
فراشپز- بسیاری از ما بدون اینکه به تأثیر این نوشیدنی بر سلامت و وزن خود فکر کنیم، آن را به‌عنوان اولین نوشیدنی روز انتخاب می‌کنیم.
طرز تهیه میلک شیک تیرامیسو با لیدی فینگر
فراشپز- میلک شیک تیرامیسو نوشیدنی خلاقانه‌ای است که طعم و مزه‌ی دسر کلاسیک ایتالیایی تیرامیسو را با بافت خنک و خامه‌ای یک میلک‌شیک ترکیب می‌کند.
طرز تهیه نشاسته برای گلو درد و سرفه؛ به ۳ روش موثر!
فراشپز- اگر دچار بیماری گلو درد و سرفه شده‌اید می‌توانید با تهیه نشاسته و مصرف آن، بیماری خود را برطرف کنید. آیا می‌دانید طرز تهیه
(ویدئو) نوشیدنی‌هایی معجزه می‌کنند؛ مشکل خواب خود را حل کنید
فراشپز- خیلی از پزشکان معتقدند که معجزه خواب راحت، درمان بسیاری از مشکلات روحی و روانی است. این روز‌ها به دلیل مشکلات اجتماعی بخش بزرگی
انواع نوشیدنی گرم دنیا و طرز تهیه آنها
فراشپز- سرو کردن انواع نوشیدنی گرم در بیشتر مواقع، به‌خصوص در زمان‌های خستگی و روز‌های سرد سال، برای افراد آرامش روحی به ارمغان می‌آورد و
۷ خاصیت چای سیاه که خیلی‌ها خبر ندارند
فراشپز- خیلی از افراد تصورشان از چای سیاه این است که هیچ خاصیتی ندارد. خیلی از مردم با همین تصور، این نوشیدنی را از زندگی
اسموتی بهتر است یا آب‌میوه؟ دستور تهیه ۵ اسموتی خوشمزه
فراشپز- وقتی میوه‌ها را آب‌گیری می‌کنیم، بخش بزرگی از فیبر آنها از بین می‌رود. فیبر نقش بسیار مهمی در کند کردن جذب قند، ایجاد حس
طرز تهیه شیر فندق خانگی
فراشپز- گیاه‌خواران و وگان‌ها در رژیم غذایی خود از محصولات حیوانی استفاده نمی‌کنند. آنها بر این عقیده هستند که برای تهیه محصولات حیوانی به حیوانات
این نوع چایی مانع از ابتلا به سرطان می‌شود
فراشپز- چای سبز با خواص شگفت‌انگیز خود از کاهش وزن تا پیشگیری از بیماری‌های قلبی و سرطان، به عنوان یک اکسیر طبیعی شناخته می‌شود. چای