آشپزی خواص مواد غذایی مربا

طرز تهیه مربای عناب خانگی خوشمزه و پر خاصیت

“مربای عناب” هم به مانند چای عناب برای درمان افسردگی و کاهش استرس بسیار مناسب می باشد حتما آن را تهیه کنید و لذت ببرید.

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص شلیل و فواید بینظیر آن به عنوان میوه زیبایی و سلامت

شلیل یک میوه بسیار خوش طعم و پرطرفدار است که مصرف آن فواید مناسبی برای بدن دارد، جوان نگه داشتن پوست، بهبود خواب خوب و

آشپزی خواص مواد غذایی

اگر در تابستان هر روز آب هندوانه بنوشید چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟

آب هندوانه برای رفع تشنگی نیست، بلکه مملو از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که طیف وسیعی از مزایای سلامتی را ارائه می‌دهد، اما

آشپزی خواص مواد غذایی

معجزه آناناس برای کاهش وزن و لاغری

یک فنجان خلال آناناس حاوی حدود ۸۲ کالری است که می تواند یک وعده مناسب برای میان وعده در طول رژیم کاهش وزن باشد. در

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص طالبی و فواید درمانی بیشمار طالبی + عوارض

طالبی خواص بسیاری را برای سلامتی به همراه دارد، از خواص طالبی می توان به مراقبت از پوست و مو، تنظیم فشار خون و کنترل

آشپزی خواص مواد غذایی

تابستان و نوشیدنی‌های خنک: آب بهتر است یا شربت؟!

یک متخصص تغذیه می‌گوید: در روز‌های گرم تابستان زیاد به فکر نوشیدن شربت، نوشابه‌ها، دلستر و حتی آب میوه‌ها نباشیم به خاطر مضرات بسیاری که

آشپزی خواص مواد غذایی کیک و شیرینی

دستور پخت فرنی کدو حلوایی مجلسی + خواص

فرنی کدو حلوایی از دسر های خوشمزه ای است که به عنوان یک غذای ساده و سریع یا بهتر بگوییم غذای بدون گوشت و مرغ

آشپزی خواص مواد غذایی

این سبزی ریشه دار فروتن می‌تواند جان شما را نجات دهد

پدربزرگ و مادربزرگ‌ها در مورد این که می‌گفتند هویج این سبزی ریشه دار فروتن می‌تواند برای سلامت چشم تان مفید باشد اشتباه نمی‌کردند، اما هویج

آشپزی خواص مواد غذایی

چرا پوست گوجه فرنگی‌ها را نباید بگیرید؟

پوست کندن گوجه فرنگی اغلب ضروری نیست. پوست و طعم آن را حفظ کنید. به نظر می‌رسد که یک گوجه فرنگی کامل مجموع اجزای آن

آشپزی خواص مواد غذایی

هندوانه چقدر سالم است و چه خواصی دارد؟

آن چه برای آغاز درباره هندوانه می توان گفت این است که آبرسان می باشد. کارشناسان درباره فواید این میوه در هوای گرم می گویند.