آشپزی خواص مواد غذایی کیک و شیرینی

دستور پخت فرنی کدو حلوایی مجلسی + خواص

فرنی کدو حلوایی از دسر های خوشمزه ای است که به عنوان یک غذای ساده و سریع یا بهتر بگوییم غذای بدون گوشت و مرغ

آشپزی خواص مواد غذایی

این سبزی ریشه دار فروتن می‌تواند جان شما را نجات دهد

پدربزرگ و مادربزرگ‌ها در مورد این که می‌گفتند هویج این سبزی ریشه دار فروتن می‌تواند برای سلامت چشم تان مفید باشد اشتباه نمی‌کردند، اما هویج

آشپزی خواص مواد غذایی

چرا پوست گوجه فرنگی‌ها را نباید بگیرید؟

پوست کندن گوجه فرنگی اغلب ضروری نیست. پوست و طعم آن را حفظ کنید. به نظر می‌رسد که یک گوجه فرنگی کامل مجموع اجزای آن

آشپزی خواص مواد غذایی

هندوانه چقدر سالم است و چه خواصی دارد؟

آن چه برای آغاز درباره هندوانه می توان گفت این است که آبرسان می باشد. کارشناسان درباره فواید این میوه در هوای گرم می گویند.

آشپزی خواص مواد غذایی

خواص زردآلو: ۹ خاصیت علمی اثبات شده

زردآلو یک میوۀ هسته دار است که با نام آلوی ارمنی هم شناخته می شود. این میوۀ گرد و زرد، یک نسخۀ کوچک از هلو

آشپزی خواص مواد غذایی

با این مواد غذایی قند خون خود را کنترل کنید

مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند

آشپزی خواص مواد غذایی

۹ ماده غذایی مؤثر بر سلامت استخوان‌ها

انسان وقتی به سنین میانسالی نزدیک می‌شود طبیعی است که استخوان هایش ضعیف‌تر و روز به روز دچار سایش شوند و تحلیل بروند. بدن تراکم

آشپزی خواص مواد غذایی

مواد غذایی ضد استرس و خوردنی‌های آرامبخش

خوردن شکلات قبل از شروع امتحان، شاید مثال خوبی باشد برای اینکه شما بدانید مصرف برخی از خوراکی‌ها و مواد غذایی می‌تواند میزان استرس شما

آشپزی خواص مواد غذایی

چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه

قهوه برای خیلی از افراد نوشیدنی است که باید صبحشان را با آن شروع کنند؛ اما عدهٔ زیادی نیز به دلایل زیادی قهوه نمی‌نوشند. برای

آشپزی خواص مواد غذایی

مصرف سیر پخته چه خواصی دارد؟

مصرف ۶ حبه سیر پخته در طول ۲۴ ساعت فواید و خواص بی‌نظیری برای بدن دارد و شما را در مقابل بیماری‌ها بیمه می‌کند. قطعاً