- 27 شهریور, 1403
بهترین دم‌نوش‌ها برای مقابله با نفخ
نفخ در هر شرایطی ناخوشایند است و دوست داریم هر چه زودتر از آن خلاص شویم. چند نوع چای و دمنوش وجود دارد که درمان‌های
بهترین دمنوش برای پاکسازی ریه
پاکسازی ریه به شما کمک می‌کند تا تنفسی آسان داشته باشید و به رفع هر نوع عفونت احتمالی در سیستم تنفس خود کمک کنید. استفاده
آیا چیزی به نام قند سالم وجود دارد؟
قند‌های طبیعی در میوه‌ها و شیر وجود دارند، اما قند‌های افزوده طی فراوری یا آماده‌سازی مواد غذایی صنعتی به آن‌ها اضافه می‌شوند، مثلاً شیره ذرت
معجزه سلامتی با تره فرنگی
در ایران، ما کمتر از تره فرنگی در آشپزی استفاده می‌کنیم و شاید از فواید این سبزی برای سلامت نیز آگاهی چندانی نداشته باشیم. با
خاصیت فوق‌العاده سیب سبز برای دیابت
براساس یکی از مطالعات در زمینه دیابت، افرادی که به‌طور منظم سیب می‌خورند کمتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند که به‌گفته محققان ناشی
4 میوه برای تقویت هوش و حافظه
میوه‌هایی که هوش و حافظه را افزایش میدهند، شامل موارد زیر می شوند: انگور: انگور دارای پتاسیم بوده که موجب احساس شادی می‌شود. از طرف
خواص بی‌نظیر یک میوه کم طرفدار
نتایج برخی مطالعات نشان می‌دهد خوردن کیوی می‌تواند به مبتلایان آسم کمک کند و ممکن است باعث کاهش خس خس سینه در کودکان شود. کیوی
این میوه به تقویت مغز و حافظه کمک می‌کند
توت‌ها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، مواد مغذی گیاهی، فیبر، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. این مواد مغذی به حفظ حافظه کمک می‌کند و محتوای فیبر به
خوراکی‌هایی که طول عمر را افزایش میدهند
سبک زندگی غلط، تغذیه اشتباه، عدم تحرک و استرس روزانه، از طول عمر ما کم می‌کند و زمینه را برای بیماری‌های حاد و غیر معمول
خواص کندر که شما را شگفت زده خواهند کرد؛ ۹ فایده مهم
درست است که کندر بخاطر چندین خاصیت خاص شناخته شده است، اما این خواص هنوز به صورت علمی تایید نشده‌اند. ۷ مورد زیر از این