- 2 آذر, 1403
چرا این میوه مناسب فصل سرماست؟
فراشپز- آب و هوا در حال تغییر است و به زودی فصل زمستان نزدیک است. در این فصل آنچه بیشتر نیاز داریم خوراکی‌ها و میوه‌ها
چطور سالاد کینوا درست کنیم؟
فراشپز- سالاد کینوا یکی از سالم‌ترین و مقوی‌ترین گزینه‌ها برای وعده غذایی سبک و خوش‌طعم است. با ترکیب مناسب مواد و رعایت چند نکته کلیدی،
خواص بی‌نظیر نارنگی که ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می‌کند
فراشپز- خواص نارنگی بسیار است. نارنگی ۱۰۰ نوع بیماری را درمان می کند و پوست آن نیز برای درمان و سلامت بدن بسیار مؤثر است.
خواص شگفت انگیز شکلات
فراشپز- یک متخصص رژیم غذایی، فواید شگفت‌انگیز شکلات برای سلامتی را فاش کرده است! از قدیم تصور می‌شد خوردن روزانه شیرینی‌ها چاق کننده است، منجر
طرز تهیه سرکه انار؛ دارویی مفید برای درمان کبد چرب
فراشپز- سرکه انار یکی از انواع کمتر شناخته شده سرکه است که به دلیل کمتر شناخته شده بودن به ندرت در پخت و پزهای خانگی
طرز تهیه یک نوشیدنی ساده با فواید بسیار؛ از کاهش وزن تا پوست سالم
فراشپز- براساس نتایج یک مطالعه جدید، فلاونوئید فیستین موجود در خیار ممکن است بتواند روند پیشرفت انواع خاصی از سرطان مانند سرطان پروستات را با
طرز تهیه دمنوش عناب؛ خواص جوشانده عناب
فراشپز- دمنوش عناب یک نوشیدنی گرم‌کننده است که می‌تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا
فواید بی شمار آجیل که از آن خبر نداشتید
فراشپز- آجیل از جمله تنقلات اصلی مورد استفاده ما ایرانی‌ها در مهمانی‌ها و انواع مراسم سنتی و آئینی است. به رغم دیرنگی و محبوبیت آجیل
معجزه آناناس برای کاهش وزن و لاغری
فراشپز- یک فنجان خلال آناناس حاوی حدود ۸۲ کالری است که می تواند یک وعده مناسب برای میان وعده در طول رژیم کاهش وزن باشد.
فواید کلم بروکلی و گل کلم ؛ کدام یک از این دو سبزی برای سلامت بهتر است؟
فراشپز- کلم بروکلی و گل کلم، هر دو جایگاه ویژه‌ای در رژیم غذایی افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، دارند. هر دوی این سبزیجات