- 29 فروردین, 1404
طرز تهیه نشاسته برای گلو درد و سرفه؛ به ۳ روش موثر!
فراشپز- اگر دچار بیماری گلو درد و سرفه شده‌اید می‌توانید با تهیه نشاسته و مصرف آن، بیماری خود را برطرف کنید. آیا می‌دانید طرز تهیه
بهترین روش برای از بین بردن بوی تخم مرغ در پنکیک
فراشپز- چرا پنکیک بوی تخم مرغ می‌دهد؟ سوالی است در پخت پنکیک برای شما پیش خواهد آمد. در ادامه برای رفع این بوی زحم چند
(ویدئو) نوشیدنی‌هایی معجزه می‌کنند؛ مشکل خواب خود را حل کنید
فراشپز- خیلی از پزشکان معتقدند که معجزه خواب راحت، درمان بسیاری از مشکلات روحی و روانی است. این روز‌ها به دلیل مشکلات اجتماعی بخش بزرگی
چرا شب‌ها باید وعده‌های غذایی سبکتری بخوریم
فراشپز- وعده‌های غذایی سنگین بعد از ساعت ۵ عصر می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد مطالعه‌ای جدید که در مجله Nutrition
شگفتی‌های شیرین بیان؛ از درمان بیماری‌ها تا جوانی پوست
فراشپز- شیرین بیان، گیاهی باستانی و چندین هزار ساله است که به دلیل خواص دارویی و طعم شیرین منحصر به فرد خود در فرهنگ‌های مختلف
۵ مزیت صبحانه پر پروتئین برای سلامتی
فراشپز- هنگامی که به افزودن پروتئین فکر می‌کنید احتمالا گزینه‌های گوشتی و حیوانی در ذهن شماست. تخم مرغ، ژامبون، سوسیس، بیکن و سایر غذاهای سنتی
برای خواب راحت این خوراکی‌ها را نخورید
فراشپز- عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب و درست هنگام خواب
بهترین نوشیدنی برای کودکان
فراشپز- اخیراً گروهی از کارشناسان به دنبال بررسی پنج‌ماهه مقالات علمی در این باره این توصیه‌ها را درباره بهترین نوشیدنی برای کودکان و نوجوانان پنج
چه زمانی برای ناهار خوردن ایده‌آل است؟
فراشپز- بعد از یک نیم روز سخت و طاقت فرسا گذراندن زمان با خانواده و یا دوستان و میل کردن یک ناهار دلچسب می‌تواند بسیار
لیست کامل بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
فراشپز- صبحانه مهم‌ترین وعده‌های غذایی است که تاثیر مثبتی روی سلامتی دارد و انرژی لازم برای تمام روز را تامین می‌کند. خوردن صبحانه علاوه بر