- 15 فروردین, 1404
یک غذای سریع و پرانرژی برای شروع یک روز عالی
فراشپز- فریتاتای پنیر و سیب زمینی، غذایی ساده و در عین حال مغذی است که می‌تواند به عنوان یک وعده صبحانه‌ی کامل یا شامی خوشمزه
(ویدئو) طرز تهیه پاستا با نخود فرنگی و سوسیس
فراشپز- در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲۵۰ گرم پاستا، ۲۵۰ گرم نخود فرنگی، ۲۵۰ گرم سوسیس، یک عدد پیازچه، پنیر
افزودنی‌های سوپ برای کاهش وزن
فراشپز- سوپ‌ها می‌توانند یک غذای کامل آرامش‌بخش و سیرکننده باشند، اما علاوه بر این، در سفر کاهش وزن نیز به شما کمک می‌کنند. هنگامی که
طرز تهیه لازانیا با سس بولونز؛ خوشمزه‌ترین لازانیای دنیا
فراشپز- لازانیا با سس بولونز نوعی روش طبخ لازانیا با سسی از پوره گوجه فرنگی و سبزیجات است که طعم و بافت بی‌نظیری دارد. به
(ویدیو) مفیدترین موادی که می‌توان در صبحانه مصرف کرد
فراشپز- صبحانه به عنوان اولین وعده غذایی روز، نقش بسیار مهمی در تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن دارد. انتخاب مواد غذایی مناسب
بهترین صبحانه برای مبتلایان به کم خونی
فراشپز- در میان این وعده‌های غذایی، صبحانه مهمترین وعده تامین‌کننده انرژی تمام روز محسوب می‌شود؛ اما بهترین صبحانه برای کم خونی شامل چیست؟ یا اینکه
یک صبحانه سریع و خوشمزه با سیب
فراشپز- صبحانه یکی از مهمترین وعده‌های غذایی است که متخصصان تغذیه همواره بر آن تاکید دارند و وعده‌ای است که هرگز نباید از آن صرف
(ویدئو) طرز تهیه یک غذای متفاوت اتریشی با شاه بلوط
فراشپز- در این ویدئو یک آشپز اتریشی با ۵۰۰ گرم شاه بلوط، ۲/۵ پیمانه آب، یک قاشق چایخوری کره و نصف قاشق چایخوری نمک این
این ترکیبات غذایی باعث سوءهاضمه می‌شوند
فراشپز- برخی از ترکیبات غذایی باوجود اینکه بسیار هم خوشمزه و مطبوع هستند؛ اما بهتر است از آنها اجتناب کنید، خصوصاً اگر گوارش حساسی دارید.
دستور پخت کوفته سوخاری تن ماهی؛ یک طعم بی‌نظیر
فراشپز- کوفته تن ماهی؛ یکی از متفاوت‌ترین کوفته‌ها می‌باشد که در سراسر دنیا نیز تهیه می‌شود و بسیار خوشمزه و مقوی است شما با تهیه