- 7 تیر, 1404
۴ جایگزین خوشمزه و سالم برای خامه
فراشپز- خامه خوراکی محبوب ما ایرانی‌هاست که اغلب با خوردن شیرینی یا خامه و عسل یا دسر‌هایی که خامه در آن به کار رفته باشد،
یک واقعیت مهم درباره تخم‌مرغ
فراشپز- سال‌ها به ما گفته شده بود که تخم‌مرغ دشمن قلب ماست! اما آیا هنوز هم این باور درست است؟ مطالعه‌ای که در دانشگاه کالیفرنیا
۵ خوراکی ممنوعه برای مردان بالای ۴۰ سال
فراشپز- حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه
قبل از مصرف باید میوه‌های خشک را شست؟
فراشپز- به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، شستشوی میوه‌های خشک، قبل از مصرف، می‌تواند باعث حذف مناسب گرد و غبار روی آن‌ها و
(اینفوگرافیک) مواد غذایی خواب‌آور
فراشپز- بسیاری از ما بر اثرِ فشار‌های کاری و روزمره نمی‌توانیم خواب مناسبی داشته باشیم، اما گاهی با رعایت برخی نکات ساده مانند استفاده از
زردچوبه چه تأثیری بر سلامتی دارد؟
فراشپز- اگر به دنبال راه‌هایی برای تقویت سلامتی خود هستید، شاید ترند مکمل‌های زردچوبه توجه شما را به خود جلب کرده باشد. این کپسول‌های طلایی
زمان مناسب صرف سالاد و آنچه نمی‌دانید
فراشپز- سالاد سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن می‌باشد، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از
خوردن سیب با پوست خطرناک است؟
فراشپز- سیب یکی از سالم‌ترین و پرمصرف‌ترین میوه‌ها است که به دلیل فواید بی‌نظیر سلامتی خود شناخته شده. اما همواره شیوه خوردن این میوه پرسش‌هایی
نان تُست را از صبحانه حذف کنید تا جوانمرگ نشوید!
فراشپز- محققان دانشگاه‌های مختلف طی تحقیقاتی دریافتند که در نان تُست شده و دیگر خوراکی‌های نشاسته‌ای ماده خطرناکی وجود دارد که باید از صبحانه حذف
آموزش تهیه ادویه گرام ماسالا؛ مخصوص غذاهای هندی
فراشپز- ادویه گرام ماسالا یکی از انواع ادویه‌های ترکیب هندی است که در غذاهای زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد، برای مشاهده این آموزش در ادامه