اخبار خواص مواد غذایی

۶ فایده مصرف آجیل برزیلی در زمستان

فراشپز- آجیل برزیلی، ساده، خوشمزه و پر از فواید سلامتی است .در اینجا به دلایلی اشاره می‌کنیم که چرا باید این آجیل را در رژیم

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

فوت و فن پخت رویال برگر خانگی

فراشپز- حتما تا به حال در منوی رستوران‌ها چشمتان به نام رویال برگر افتاده است. اگر دوست دارید این برگر خوش‌طعم را در خانه آماده

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

(ویدئو) طرز تهیه پاستا با ریحان و گوشت به روش ایتالیایی

فراشپز- “در این ویدئو، یک آشپز معروف دستور پخت دو پاستای خوشمزه با ریحان و گوشت چرخ کرده، همچنین پاستا با پستو و سوسیس را

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

چطور با سبزیجات، همبرگر درست کنیم؟

فراشپز-  برگرها با طعم های متنوع شان جزو خوشمزه ترین غذاهای به شمار می آیند اما بسیاری به دلیل داشتن اضافه وزن یا ترس از

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

چرا فقط سالاد می خورید؟ ۷ غذای جدید برای گیاه‌خواران

فراشپز- گیاه‌خواری فقط به خوردن سالاد محدود نمی‌شود! دنیای غذا‌های گیاهی پر از رنگ، عطر و طعم‌های هیجان‌انگیز است که می‌توانند هر سلیقه‌ای را راضی

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

طرز تهیه کروسان مرغ؛ غذایی جدید و جذاب

فراشپز- کروسان مرغ و سبزیجات طعم بی‌نظیری دارد و در عین حال به راحتی هم پخته می‌شود. مواد لازم برای تهیه خمیر کروسان: آرد گندم:

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

چطور با تن ماهی برگر بپزیم؟

فراشپز- ماهی و تن ماهی از غذا‌هایی هستند که طرفداران زیادی دارند. این پروتئین دریایی پر خاصیت روش‌های طبخ متعددی دارد. تهیه برگر با تن

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

املت مکزیکی؛ یک وعده رنگارنگ و هیجان انگیز

فراشپز- املت مکزیکی؛ از املت‌های خوشمزه و رنگارنگ است و همان طور که از نامش پیداست برای کشور مکزیک می‌باشد شما می‌توانید از انواع سبزیجات

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

(ویدئو) طرز پخت یک غذای آلمانی با «ران مرغ»

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز آلمانی طرز تهیه یک غذای خوشمزه با مرغ را آموزش می‌دهد. مواد لازم: ۶ عدد ران مرغ، ۲ قاشق

اخبار خواص مواد غذایی

سبزیجات را چطور بخوریم؛ خام یا پخته؟

فراشپز- بسیاری از افراد تصور می‌کنند سبزیجات خام همیشه سالم‌تر از نوع پخته آنها هستند، اما این تصور همیشه درست نیست.متخصصان تغذیه می‌گویند در برخی