اخبار خواص مواد غذایی

هر آشپزی باید این ۷ ادویه را در کابینت خود داشته باشد

فراشپز- بسیاری از ما می‌دانیم که ریختن مواد انبوه در یک تابه بدون نمک، بدون فلفل، بدون چاشنی و سپس خوردن آن یک تجربه آشپزی

اخبار خواص مواد غذایی

عصرانه‌ای برای لاغر شدن

فراشپز- مصرف میان‌وعده‌های حاوی پروتئین و سویا به عنوان عصرانه، احساس گرسنگی را به تاخیر انداخته و به مقابله با چاقی کمک می‌کند. به گزارش

اخبار خواص مواد غذایی

معجون خورها بخوانند!

فراشپز- شاید تا به حال از آبمیوه‌فروشی یا همان ویتامین‌سراهای سطح شهر، معجون‌هایی را که از ترکیب مغزهای آجیلی به همراه شیر و عسل و

اخبار خواص مواد غذایی

هشدار: هرگز تخم مرغ را به این صورت نپزید

فراشپز- اگر تخم‌مرغ به مدت طولانی بجوشد، گوگرد و آهن موجود در آن به مواد دیگری تجزیه می‌شود و محصول ارزش غذایی خود را از

اخبار خواص مواد غذایی

فواید بی‌نظیر خوردن سیب به صورت ناشتا

فراشپز- خوردن حداقل روزانه یک سیب آن هم به صورت ناشتا، به پیشگیری از بیماری‌های متعدد کمک می‌کند. خوردن سیب با شکم خالی به کاهش

اخبار خواص مواد غذایی

فواید قهوه خوردن در شب چیست؟

فراشپز- قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و برای بسیاری از افراد قسمتی از مصرف روزانه آن‌ها شده است. در این مقاله به بررسی

اخبار خواص مواد غذایی

۳۰ ترفند جالب آشپزی که سرآشپز‌ها به شما نمی‌گویند!

آشنایی با ترفند‌های جالب آشپزی به شما کمک می‌کند که مثل سرآشپز‌های حرفه‌ای عمل کنید و کار‌ها را سریع‌تر و با کیفیت‌تر پیش ببرید. اگر

اخبار خواص مواد غذایی

بهترین زمان خوردن عصرانه

فراشپز- متخصص تغذیه مصرف میان‌وعده را در روز توصیه کرد و گفت: بیماران دیابتی، قلبی و افرادی که دچار اضافه وزن هستند در مصرف نوع

اخبار خواص مواد غذایی

این میان وعده‌ها برای بدنتان سم است

فراشپز- میان‌وعده‌های آخر شب می‌توانند به سلامتی شما کمک کنند یا به آن آسیب برسانند. بدترین: باقی‌مانده پیتزا ممکن است وسوسه‌انگیز به نظر برسد، اما

اخبار خواص مواد غذایی

این سیب زمینی‌ها را دور بریزید

فراشپز- سیب زمینی یکی از محبوب‌ترین و پرمصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر جهان است که در انواع غذاها و آشپزی‌ها به کار می‌رود. با این