- 1 آذر, 1403
سبزیجات پُر پروتئینی که باید در سالاد خود بگنجانید
فراشپز- بدن شما به منبع پایداری از پروتئین نیاز دارد تا بتواند وظایفی مانند ساخت عضلات و تولید هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی را انجام دهد.
طرز تهیه سالاد کاهو با هویج و تربچه
“سالاد کاهو” با هویج و تربچه خوشمزه و خوش رنگ؛ در میز غذای شما خودنمایی می کند و مورد علاقه همه قرار می گیرد. مواد
طرز تهیه سالاد ریگاتونی با کلم بروکلی
“سالاد ریگاتونی” با کلم بروکلی پیشنهاد خوشمزه ی ما در این بخش است که می توانید طرز تهیه را در ادامه مشاهده کنید. مواد لازم
طرز تهیه سالاد الویه رژیمی
“سالاد الویه رژیمی” برای افرادی که رژیم کم کالری برنامه اصلی غذایی انهاست و مبتلایان به کلسترول خون بالا یک وعده ی غذایی سالم و
طرز تهیه سالاد کاهو و کلم و زیره
اگر با خوردن سالاد کاهو دچار نفخ و مشکلات پس از آن می شوید، می توانید این سالاد لذیذ را با زیره، رازیانه یا گشنیز
طرز تهیه سالاد کاردینال
سیب زمینی را می پزیم و پوست کرده بعد ورقه و خلال می کنیم، آنگاه مغز کرفس یا کاهو را بلند و باریک خلال می
سالاد سیب زمینی یونانی؛ یک سالاد خوشمزه و آسان
سالاد سیب زمینی یونانی نوعی سالاد رژیمی بسیار خوشمزه و سالم است که با روشی آسان و بدون سس تهیه می‌شود. به گزارش فرارو، سالاد‌ها
طرز تهیه سالاد شاهی و پرتقال
“سالاد شاهی و پرتقال” مکملی سبک و رژیمی برای غذای شماست. سس این سالاد را هنگام سرو روی آن بریزید تا از پلاسیدگی برگ ها
این سالاد مرغ خوشمزه و متفاوت را از دست ندهید!
سالاد مرغ یکی از انواع سالادهای سرد بسیار خوشمزه است که از ترکیب کاهو با مرغ، سیب زمینی، نخود فرنگی، ذرت و… تهیه می‌شود. به
سالاد الویه با گردو و سبزیجات؛ خوشمزه‌ترین سالاد الویه‌ای که تابه‌حال خورده‌اید!
سالاد الویه با گردو یکی از روش‌های درست کردن سالاد الویه است که در آن از موادی مانند گردو، شوید، پیازچه و… استفاده می‌شود و