فراشپز- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: طب سنتی تاکید ویژه دارد که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود.
مرتضی مجاهدی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل، راه حل‌های طب سنتی برای اینکه افراد در این روزهای آلودگی هوا کمتر آسیب ببینند توصیه‌هایی را ارائه داد: اولین نکته مهم در مورد آلودگی هوا این است که افراد از بیرون رفتن باید اجتناب کرده و همچنین از ماسک استفاده کنند.
مجاهدی گفت: برخی مواد غذایی کمک کننده هستند، برای اینکه در بدن در هوای آلوده آسیب کمتری ببیند می‌توان از مواد غذایی گیاهی استفاده کرد که خلط را بیشتر کرده و مواد سمی را از بدن خارج می‌کنند، این مواد غذایی عبارتند از انجیر، دم‌نوش آویشن، گل ختمی، بنفشه، بابونه و شیر بادام می‌تواند کمک کننده باشد.
وی ادامه داد: همچنین تاکید ویژه می‌شود که روزی یک عدد لیموی تازه، سبزیجات، مرکبات و انار استفاده شود. این مواد جلوی تخریب‌ها و آسیب ذرات آلاینده که از طریق تنفس وارد خون می‌شوند را خواهد گرفت.
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل اظهار داشت: تمام توصیه‌هایی که طب سنتی برای کاهش وزن اعم از کاهش در مصرف شیرینی، غذای چرب و سرخ کردنی‌ها دارد کمک می‌کند که بدن آمادگی بیشتری برای مقابله با ذرات آلاینده داشته باشد.
منبع: مهر
فراشپز- لیمو شیرین یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه فصل پاییز و زمستان است که…
فراشپز- آیا تا به حال طعم بی‌نظیر و خاص خورش قیمه عربی را تجربه کرده‌اید؟…
فراشپز- کیک مغزدار اسپانیایی نوعی کیک میوه‌ای خاص با روکشی از نوعی کرم خوشمزه است…
فراشپز- نان شیرمال هم مثل فطیر، از جمله محصولات سنتی کشورمان است که در جایی…
فراشپز- کوکی خرما یکی از کوکی‌های بسیار خوشمزه و ساده است که می‌توانید برای صبحانه…
فراشپز- پنکیک سیب زمینی یا کارتوفل سیب زمینی یک از غذا‌های ساده و خوشمزه کشور…