سبزیجات
-
۸ سبزی ارزان که شما را لاغر می کند
سبزیجات کم کالری و سرشار از فیبر مثل هویج، کدو و کلم بروکلی نقش کلیدی در کاهش وزن سالم و کنترل اشتها دارند.
-
طرز تهیه بشقاب سبزیجات ایتالیایی
این دستور تهیه، یکی از گزینههای محبوب در میان غذاهای مدیترانهای و همچنین لیست خوشمزهترین غذاهای گیاهی به شمار…
-
۱۳ سبزی ریشهای که بدن شما را متحول میکنند
از پیاز تا زردچوبه؛ ریشههایی که قلب، مغز و پوست شما را تغذیه میکنند. در دنیای پر از غذاهای آماده و فرآوریشده، شاید…
-
دستور پخت برنج ترد با سبزیجات؛ لذیذ و دلچسب
سبزیجات تازه و برنج سرخ شده بافتی فوقالعاده به این غذا میدهد. پس طرز تهیه برنج ترد با سبزیجات را در ادامه بخوانید تا…