آشپزی غذاهای رژیمی

کباب سویا؛ یک گزینه عالی برای گیاهخواران

فراشپز- وقتی صحبت از رژیم غذایی گیاهخواری یا همان وگان به میان می‌آید، بسیاری از افراد فقط به گزینه‌های محدودی همچون سالاد‌ها و دیگر انواع

آشپزی ترشیجات و سس‌ها

طرز تهیه سس ماست رژیمی به روش رستوران‌ها

فراشپز- برای غذا‌های مختلف سس‌های مختلفی وجود دارد. یکی از این سس ها، سس ماست است. این سس برای افرادی که منع مصرف مایونز دارند،

آشپزی اخبار فست فود و فینگرفود

دستور پخت برگر مرغ با سس قارچ

فراشپز- برگر مرغ خانگی می‌تواند یک غذای محبوب برای بچه‌ها و جایگزین فست فودهای ناسالم رستورانی باشد. دستور تهیه یک ساندویچ برگر مرغ خانگی با

آشپزی مربا

طرز تهیه مربای پوست گریپ فروت

فراشپز- پوست گریپ فروت به واسطه ضخیم بودن و فراوانی برای مربا بسیار مناسب است که در ادامه دستور تهیه “مربای پوست گریپ فروت” را

آشپزی کیک و شیرینی

(ویدئو) طرز پخت شیرینی ترکی برای صبحانه

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز اهل ترکیه با ۱ لیوان آب گرم (۲۰۰ میلی لیتر)، ۲ لیوان شیر گرم (۴۰۰ میلی لیتر)، نصف لیوان

آشپزی مربا

ترفندهای جلوگیری از کپک مربا

فراشپز- کپک زدن مربا یکی از مشکلات رایج است و عوامل مختلفی می‌توانند باعث کپک زدن مربا شوند، اما با رعایت برخی نکات ساده می‌توانید

آشپزی خواص مواد غذایی

بهترین نوشیدنی‌های صبحگاهی برای افزایش انرژی

فراشپز- آلارم صبحگاهی به صدا درمی‌آید، از رختخواب بیرون می‌آیید، به سمت آشپزخانه می‌روید و سپس… چه کاری انجام می‌دهید؟ برای اکثر ما، اولین کاری

آشپزی غذای سنتی

(ویدئو) طرز تهیه یک صبحانه کانادایی با کدو

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز کانادایی با یک عدد کدو سبز، یک عدد تخم مرغ، یک عدد پیازچه، یک قاشق غذاخوری آرد و نک

آشپزی غذای سنتی

دستور تهیه ادویه ماهی به روش سنتی جنوبی

فراشپز- همانطور که می‌دانید، ماهی بسته به نوعی که دارد بوی خاصی می‌دهد که خیلی خوشایند همه نیست. بالاخص ماهی‌های جنوب که بوی زیادی دارند،

آشپزی غذای سنتی

(ویدئو) طرز تهیه یک غذای متفاوت با هویج و تخم مرغ

فراشپز- در این ویدئو یک آشپز کانادایی با ۲۰۰ گرم برنج، یک عدد تخم مرغ، ۱/۲ پیاز، یک عدد هویج، ۱ قاشق غذاخوری آرد همه