این املت به سلامت کبد شما کمک می‌کند
اگر به دنبال راهی ساده و خوشمزه برای بهبود عملکرد کبد خود هستید، پاسخ در بشقاب صبحانه شماست. «املت اسفناج و قارچ»…
-
-
موس قهوه بدون تخم مرغ؛ درست کردنش اصلا سخت نیست
اگر به دنبال دسری هستید که همزمان هم شیک باشد و هم با بافتی سبک و هواگونه، «موس قهوه» بهترین انتخاب است.
-
۶ نوشیدنی که قند خون را بهتر کنترل می‌کنند؛ یکی از آنها همیشه در دسترس شماست!
یک لیوان نوشیدنی می‌تواند بیشتر از آنچه فکر می‌کنید روی قند خون اثر بگذارد؛ از آب و قهوه گرفته تا چای سبز و حتی آب…
-
این ماده غذایی خواب عمیق‌تری برایتان می‌سازد
آنچه در طول روز می‌خورید می‌تواند با کیفیت خواب شبانه ارتباط داشته باشد. یک مطالعه جدید روی نزدیک به ۳۶۰۰ بزرگسال نشان…
-
مرغ لیمویی با پنیر؛ تجربه‌ای که باید یک بار امتحانش کنید
اگر به دنبال غذایی ساده، سریع، خوش طعم و چشم‌نواز هستید، مرغ لیمویی با پنیر انتخاب بی‌نقصی است.
-
طرز تهیه خورش باقلا سبز؛ طعم جدید و لذیذ
خورش باقلا سبز نوعی خورش بسیار خوشمزه و مجلسی است که از ترکیب باقلا با کوفته قلقلی، رب گوجه فرنگی، زعفران و... تهیه می…
-
سس قارچ خامه ای؛ چاشنی فوق العاده خوشمزه برای استیک و پاستا
اگر به دنبال آن «لمس نهایی» هستید که غذای شما را از یک وعده معمولی به یک تجربه لذیذ رستورانی تبدیل کند، پاسخ در یک…
-
استیک ریبای؛ انتخابی عالی برای عاشقان گوشت
استیک ریبای از خوش طعم ترین و آبدارترین برش های گوشت گاو است. در این مقاله با انتخاب گوشت مناسب، مواد لازم و مراحل گام…
-
ماش پلو بدون گوشت و مرغ؛ ساده و کم هزینه
ماش پلو یک غذای بدون گوشت بسیار مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آسانی دارد و در مدت زمان کوتاهی آماده می شوند.
-
برای لاغری شام چه بخوریم؟ + چند پیشنهاد جذاب برای شام
برای کاهش وزن لازم نیست شام را حذف کنید یا سراغ رژیم‌های سخت بروید. متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند بشقاب شام را به نصف…
-
اوتمیل رژیمی با موز، شیر و دانه چیا؛ برای آنهایی که به دنبال لاغری اند
طرز تهیه اوتمیل برای لاغری با چند روش ساده و خوشمزه؛ دستور اوتمیل رژیمی با جو دوسر، موز، دانه چیا و مدل‌های مناسب…
-
علت پف نکردن کیک همیشه کم بودن بیکینگ پودر نیست
علت پف نکردن کیک همیشه کم بودن بیکینگ پودر نیست. دمای نامناسب فر، اندازه‌گیری اشتباه مواد، روش نادرست هم زدن، قالب…
-
سالاد روسی میموزا؛ اگر به دنبال طعمی متفاوتی از سالاد هستید
در دنیای فینگرفودها و پیش‌غذاهای سرد، برخی نام‌ها با ظرافت و پیچیدگی عجین شده‌اند. سالاد «میموزا» یکی از محبوب‌ترین و…
-
طرز تهیه شربت زرشک خانگی
در میان نوشیدنی‌های سنتی ایران، کمتر عصاره‌ای به اندازه شربت زرشک می‌تواند با رنگ یاقوتی‌اش چشم‌نوازی کند و با طعم گس…
-
پنکیک سیب زمینی و شوید با سالاد ماهی
پنکیک سیب زمینی و شوید با سالاد ماهی، ترکیبی از سیب زمینی، شوید و ماهی است که با سس ماست و آبلیمو به وعده یا پیش غذایی…
-
دسر برانی ایرلندی با طعم خنک نعناع و گاناش شکلاتی براق
برانی ایرلندی یک دسر سه لایه محبوب است که از براونی شکلاتی نرم، لایه خامه ای نعناع و گاناش براق شکلاتی تشکیل شده و…
-
قورمه مرغ بمبئی، یکی از خوش عطرترین خورش‌های هندی
قورمه مرغ بمبئی یکی از خوش عطرترین خورش های هندی است. در این مقاله، دستور کامل این غذای محبوب را همراه با مواد لازم و…
-
طرز تهیه سس انبه؛ راز خوشمزگی فلافل‌های جنوب
سس انبه، فراتر از یک چاشنی ساده، امضای اصلی فلافل‌فروشی‌های جنوب و تجربه‌ای است که فلافل و سمبوسه را به سطحی بالاتر…
-
گردو پیاز کرمانی؛ ساده‌ترین غذای لذیذ ایران
گردو پیاز کرمانی نوعی غذای سنتی و اصیل استان کرمان است که با گردو، پیاز، کشک یا پنیر تهیه می‌شود.
-
طرز تهیه فیله مرغ استانبولی؛ یک لقمه خوشمزه
فیله مرغ استانبولی نوعی غذای ترکی بسیار خوشمزه است که از ترکیب فیله مرغ با سسی از گوجه فرنگی، سبزیجات و پنیر تهیه می‌شو…
-
با بیسکوییت ساقه طلایی این شیرینی خوشمزه را درست کنید!
شیرینی با بیسکویت ساقه طلایی نوعی شیرینی بسیار خوشمزه و ساده است که بدون نیاز به آرد، تخم مرغ، فر و همزن تهیه می‌شود.